J'étais donc là, appuyant sur le bouton, encore et encore, sur ma clé électronique de voiture, pour que l'avertisseur sonore retentisse et que je puisse trouver ma voiture dans le parking. Appuyez sur le bouton, écoutez. Là! Le son venait de la gauche. Mais non. C'était plus bas, à un niveau diff...
Continuer La LectureTout le monde devient fou parfois. Mais étant donné notre penchant pour impatience et impulsivité, nous les adultes souffrant de troubles du déficit de l'attention (TDAH ou ADD) perdent notre sang-froid plus souvent que la plupart.Heureusement, j'ai trouvé des moyens simples, mais efficaces, de r...
Continuer La LectureRappelez-vous ce que c'était que d'être un enfant un après-midi d'été paresseux, quand vos tâches étaient terminées et que vous étiez libre de jouer? Vous vous souvenez de l'enthousiasme naturel que vous avez ressenti pour tout ce qui a suivi?Pour la plupart des adultes - en particulier ceux d'en...
Continuer La LectureLa plupart des enfants et des adultes souffrant de l'un des sept types de troubles du déficit de l'attention (TDAH ou ADD) ont beaucoup de pensées négatives. Ces pensées viennent de nombreux endroits. Certains viennent de ce que les autres leur ont dit: "Tu n'es pas bon!" ou "Pourquoi ne pouvez-v...
Continuer La LectureAlors j'étais là, appuyant sur le bouton, encore et encore, sur ma clé de voiture électronique, pour que l'avertisseur sonore retentisse et que je puisse trouver ma voiture dans le parking. Appuyez sur le bouton, écoutez. Là! Le son venait de la gauche. Mais non. C'était plus bas, à un niveau dif...
Continuer La LectureCe n'est pas une idée nouvelle, la matrice d'urgence que vous voyez à gauche, mais ça marche. Il peut prioriser votre vie TDAH. Si je l’utilisais à cette fin, pour une réflexion à court terme (attaquer les tâches d’une journée, par exemple), je dessinerais les quadrants comme vous les voyez et je...
Continuer La LectureObsession et ruminer font souvent partie du fait de vivre avec un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH). Peu importe à quel point vous essayez de les ignorer, ces pensées négatives continuent de revenir, se rejouant dans une boucle infinie. Vous savez que ce n'est pas sain, m...
Continuer La LectureDe temps en temps, tout le monde se sent anxieux. Mais si vous êtes comme moi - un adolescent lié les mains et les pieds par les limitations ennuyeuses du déficit d'attention trouble d'hyperactivité (TDAH) - vous savez que l'anxiété peut être un problème plus grave pour nous que pour les personne...
Continuer La LectureIl est 2 heures du matin et je suis sans sommeil. Je me demande si c'est le dîner après la baignade des empanadas argentines, gracieuseté d'un bon ami ou si c'est l'inquiétude les impôts, les symptômes du trouble déficitaire de l'attention des adultes (TDAH) et la recherche de la vie qui plane su...
Continuer La LectureTDAH et troubles anxieuxEnviron 25 à 40% des adultes atteints de TDAH souffrent également d'un trouble anxieux, peut-être parce que le TDAH peut inquiéter une personne. Le TDAH fait souvent perdre le temps à une personne, provoque une offense sans signification ou une hyperfocalisation sur un sou...
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ADDitude RéponsesLa liste des adaptations de chaque enfant est différente, adaptée à ses difficul...
Quand il s'agit de trouver les bons médicaments bipolaires, c'est vraiment une question d'essais ...
J'ai 56 ans et j'ai survécu à des abus sexuels durant l'enfance, je me suis enfuie et j'ai été vi...