Comment est votre résilience émotionnelle? Apprendre à faire face aux sentiments intenses de TDAH
La dysrégulation émotionnelle est une expérience omniprésente et parfois paralysante pour de nombreuses personnes atteintes de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH ou TDA). Malgré l'exclusion du critère diagnostique, des expériences de dérégulation émotionnelle - colère démes...
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