Récupération du SSPT: éviter l'évitement
L'évitement est courant dans trouble de stress post-traumatique (SSPT) souffrent lorsqu'ils sont déclenchés. Vouloir me cacher ou fuir certaines situations ou éviter les émotions négatives qui surviennent est presque automatique pour moi lorsque je fais face à des symptômes de SSPT. L'évitement d...
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