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Continuer La LectureUne liste des maladies mentales est un outil précieux. Après tout, le terme maladie mentale est incroyablement large et englobe un grand nombre exemples de maladies mentales et troubles. Le fait d'avoir une liste de maladies mentales à consulter lorsque vous explorez ce que vous ou un de vos proc...
Continuer La LectureLes suppléments sont des éléments nutritionnels spécifiques qui sont ajoutés à votre alimentation quotidienne. Les suppléments comprennent des vitamines, des minéraux, des herbes, des acides aminés et d'autres améliorations alimentaires, et ensemble, ils contribuent à améliorer notre santé et not...
Continuer La LectureGestion de l'anxiété est entré dans le monde de la technologie. Les applications d'anxiété pour smartphones, iPods et autres gadgets de haute technologie offrent anxiété auto-assistance à toute personne ayant accès à un tel appareil.Les applications pour l'anxiété fonctionnent-elles?Des chercheur...
Continuer La LectureLes tests de diagnostic de la maladie mentale sont largement utilisés par les psychiatres, les psychologues et les thérapeutes / conseillers. Mais pourquoi? Beaucoup de gens se sentent anxieux et intimidés par la pensée des tests de diagnostic de maladie mentale. Est-ce qu'ils jugent qui est quel...
Continuer La LectureQu'est-ce que la santé mentale exactement? Le terme santé mentale est fréquemment utilisé dans de multiples contextes et contextes. Bien qu'il n'y ait pas de définition unique et universellement acceptée, une définition générale de la santé mentale est liée à la santé et au fonctionnement de l'es...
Continuer La LectureParfois, nous avons besoin d'un soulagement de l'anxiété en ce moment. Bien sûr, travailler sur des solutions à long terme pour vaincre l'anxiété est le but ultime, mais pendant que nous progressons vers cela, il y a des moments où le soulagement dans le moment est essentiel.Obtenez un soulagemen...
Continuer La LectureAvez-vous besoin d'exercices respiratoires pour réduire l'anxiété? Comment va ta respiration en ce moment? Les chances sont, c'est assez peu profond. Testez-le: Continuez à respirer tel que vous êtes, placez une main sur votre poitrine et l'autre sur votre abdomen, près de votre nombril. Lequel b...
Continuer La LectureDe nombreux traitements contre la dépression sont disponibles pour toute personne vivant avec troubles dépressifs, que leur maladie soit légère, modérée ou grave. Les informations suivantes sont un aperçu des nombreuses options de traitement de la dépression qui s'offrent à vous. À mesure que vou...
Continuer La LectureLe trouble du jeu fait référence à une condition impliquant un comportement de jeu excessif avec des conséquences négatives sur la vie. Ce n'est pas encore un diagnostic officiel. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) se prépare à publier sa dernière version du Classification internationale d...
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Il y a un certain sous-jacent stigmate dans la société qui est forte, percutante et souvent dévas...
L'auto-thérapie pour les personnes qui aiment apprendre sur eux-mêmesLa plupart d'entre nous ont ...
Quel titre stupide, non? Après avoir atteint la maturité adulte - avec un peu de chance avant - n...