Guérison du SSPT: chiens, chevaux, applications... et BS

February 09, 2020 14:04 | Miscellanea
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C'est l'hiver où je vis. Apparemment, c'est l'hiver, beaucoup d'endroits en ce moment - un temps pour les jours sombres et les pensées sombres. Je connais beaucoup de gens qui sont en difficulté en ce moment, et les colères sont juste un peu courtes, la mienne incluse. Et maintenant, nous devons nous occuper des chevaux. Il s'agit de SSPT «curatif», tu comprends. Oh non? Ouais, j'ai le même problème.

Je reviens aux chevaux dans un instant.

Je dois faire attention ici, car je ne suis pas exactement connu pour mon tact. Pour la plupart des gens, il semble qu'être «gentil» soit plus important que de dire la vérité. Je ne me suis jamais vraiment rallié à cela, et après plus de 60 ans d'essais, je ne m'attends plus à le faire. Dans les soins de santé, comme en philosophie (mon premier amour), et dans beaucoup d'autres choses, si vous vous méprenez le problème (c.-à-d. obtenir un diagnostic erroné), vos solutions (traitement) ont peu ou pas de chance tout.

Plus les enjeux sont importants, plus cela compte. Si vous travaillez avec quelque chose de difficile, comme le SSPT, c'est extrêmement important. Est-ce "gentil" d'avoir la tête douce quand

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traiter le SSPT et juste le souffler, comme résultat? Je pense que plus de gens doivent travailler beaucoup plus dur pour obtenir la vérité sur la façon dont nous réagissons au SSPT et sur les conséquences qui en découlent. (Là, c'était plutôt doux. Je peux peut-être faire ça après tout.)

Nous pouvons généralement guérir le SSPT. Mais les bestioles sur 4 pattes ne font pas partie du traitement, pas plus que les "applications". Par Tom Cloyd, MS, MA, auteur de Trauma! Un blog sur le SSPT.Que signifie «guérison»

Comme beaucoup de mots couramment utilisés, la signification de ce mot n'est pas exactement claire. En philosophie, ce problème de clarté verbale est courant et il existe une manière traditionnelle de le traiter: la stipulation du sens. Avant de parler de quelque chose, vous "définissez vos termes", en précisant ce que certains mots essentiels signifient pour vous. Nous le faisons afin de minimiser la confusion et les malentendus.

La guérison, pour moi, signifie que vous avez «résolu le problème». Un exemple: j'ai eu la varicelle quand j'étais enfant. J'ai reçu des traitements de toutes sortes. Je ne sais pas à quel point ils étaient pertinents, mais je sais qu'après un certain temps, je n'ai plus eu la maladie. J'ai été guéri et rien de pire pour l'expérience. Donc, c'est à ça que ressemble la guérison, comme j'utiliserai le terme à partir de ce point dans cette pièce - les dommages causés par la maladie ont disparu. Si quelqu'un devait vous examiner par rapport au protocole de diagnostic pertinent, vous n'obtiendrez PAS le diagnostic. C'est simple, oui? Et, il est certainement possible d'obtenir une guérison partielle.

Qu'est-ce qui a besoin de guérison avec le SSPT?

Dans l'ensemble, il existe deux types de dommages.

Premièrement, sa fonction actuelle est compromise. Il est difficile de rester concentré si vous devez gérer les souvenirs involontaires, intrusifs et saturés d'émotions que nous appelons flashbacks. Il est également difficile de vivre une vie normale si vous continuez à éviter des choses pour ne pas trop déclencher. Et c'est vraiment difficile d'être normal, avec vous-même et avec les autres, si vous êtes si énervé à cause de l'hypersensibilité et ses conséquences (perte de sommeil, etc.) que vous êtes comme le chat qui vit dans un quartier avec trop de gros chiens.

Deuxièmement, il y a les dommages cachés dus à une occasion manquée. L'apprentissage essentiel à une vie bonne et satisfaisante s'accumule généralement avec le temps et l'expérience. Vous devez vous présenter pour un véritable engagement dans la vie, jour après jour, année après année, pour obtenir cet avantage. Au fil du temps, vous comprenez certaines choses et vous vous rapprochez d'être un maître de vie, dans quelques domaines au moins.

Mais avec le SSPT, pendant que d'autres le font, que faites-VOUS - vous et votre SSPT? Vous tournez généralement en rond, essayant juste d'attraper cette queue qui continue de vous échapper. Pas exactement une activité productive, et cela peut durer des années, des années et des années, et ...

Donc, si vous devenez une des rares personnes fortunées qui comprend que le SSPT peut généralement être guéri (rappelez-vous ce que cela signifie?) ET vous trouvez quelqu'un qui peut vous aider accomplir cela, ET vous faites le travail nécessaire pour arriver à la ligne d'arrivée, vous avez maintenant un nouveau problème: rattraper ces autres personnes, qui ne chassaient PAS leur queue pour tous ceux ans.

Je le signale parce que cela ajoute une autre dimension à ce que signifie être guéri, et nous n'avons pas besoin de nous en occuper, n'est-ce pas? Non, car ce n'est pas utile de faire semblant. (Un encadré rapide sur cette question de «rattrapage:» dans mon expérience avec un large éventail de personnes atteintes de SSPT, ce n'est souvent pas tout difficile, et cela peut arriver assez rapidement - des mois au lieu d’années, ou peut-être quelques années au lieu décennie.)

Maintenant pour les chevaux

Repérez les chevaux. Et les chiens. et les applications informatiques de retournement, pour l'amour de Pete.

Aujourd'hui, j'ai lu dans les nouvelles un article sur une importante subvention accordée à un Programme canadien qui utilise des chevaux "... pour aider les anciens combattants récupérer d'un trouble de stress post-traumatique et les blessures de stress opérationnel.. "En toute honnêteté, parmi les nombreux articles sur ces programmes que j'ai lus ces derniers mois, c'est de loin le meilleur, et il en va de même pour le programme qu'il décrit. Je pense que la principale raison en est qu'une personne clé impliquée est un véritable psychologue, donc nous avons quelque chose en jeu ici au-delà de la simple compassion (l'amour ne suffit pas, vous vous souvenez?) Et l'enthousiasme.

Pourtant, je suis un peu stupéfait par le degré de mauvaise orientation impliqué. Les fonds donnés étaient de 150 000 $ (canadiens, je présume). Dans ma pratique professionnelle, il y a environ 5 ans, j'ai fait une petite analyse des données et j'ai constaté que si un client terminait le traitement avec moi, nous faisions généralement le travail en environ 12 semaines. À 85 $ l'heure, c'est un coût d'un peu plus de 1 000 $. Ce sont des chiffres «doux», bien sûr, et ne s'appliqueront absolument pas à une personne ayant subi de graves sévices ou négligences pendant son enfance, qui prendra plus de temps - souvent beaucoup plus. Mais pour quelqu'un avec un SSPT d'apparition adulte, je trouve ces chiffres tout à fait raisonnables. Pour les militaires, la présomption est qu'ils ont eu le SSPT en raison de leur expérience militaire, donc ces chiffres devraient également s'appliquer à eux. Ces 150 000 $ devraient traiter (lire «guérir») 150 militaires et militaires. En permanence.

Au lieu de cela, nous le dépensons pour les chevaux. Ou dans certains programmes, les chiens (au coût de 20 000 $ pour former un chien à devenir un "animal d'assistance"). Je commence à m'échauffer ici, alors introduisons ces applications informatiques maintenant.

Applications informatiques plutôt que thérapie réelle

La US Veterans Administration a un site Web portant le nom Centre national pour le SSPT est, "... dédié à la recherche et à l'éducation sur les traumatismes et le SSPT. "Il vient de faire peau neuve, il est magnifique, et il est aussi plein de bonnes choses. J'adore ce site.

Mais il est concentré sur SSPT d'origine militaire. Comment peut-il s'agir d'un "Centre national pour le SSPT" alors que, selon les meilleures données disponibles, la plupart des personnes atteintes du SSPT n'ont jamais rien eu à voir avec les militaires ET sont également des femmes? La VA vit-elle dans son propre petit monde imperméable aux faits? Mais ça empire, bien pire.

Je ne prendrai même pas la peine de citer des statistiques sur la façon dont l'armée américaine s'en sort avec le SSPT; il faudrait vivre dans une grotte himalayenne pour ne pas avoir entendu. Franchement, je pense que la VA fait probablement beaucoup mieux que les militaires de tout autre pays auquel je pense, point final. Mais, ils ne rendent toujours pas l'accès aux thérapeutes qualifiés facile ou rapide. Je ne leur en veux pas. Je blâme les gens qui les financent, et c'est le Congrès américain. Mais le vrai problème, c'est nous. Nous ne faisons PAS en sorte que le Congrès aborde ce problème.

Donc, au lieu de mettre tout le monde avec un diagnostic de SSPT (diable, je me contenterais de 80%) en thérapie dans les 3 semaines suivant le diagnostic, la plupart ne reçoivent jamais de traitement, mais on leur dit que le SSPT dure toute la vie état. (Ouf, merci aux dieux pour CELA. Maintenant, nous n'avons plus à faire quoi que ce soit à ce sujet, car c'est inutile de toute façon.) J'entends cette affirmation tout le temps des vétérinaires avec qui je parle.

Ah, mais nous pouvons le faire: nous proposons une "application" pour ceux qui ont le SSPT. Par rapport fiable, il a une valeur distincte, ce qui est formidable. Cela donnera aux gars et aux filles quelque chose à faire pendant qu'ils sont en attente de leur appel à la VA, ou en attente de parler à quelqu'un dans un hôpital de VA afin qu'ils puissent prendre rendez-vous pour attendre un peu plus, pour être assignés à une thérapie de groupe, qui n'a aucune capacité validée par la recherche à résoudre PTSD. J'espère que l'application est livrée avec Angry Birds.

Alors voilà: je comme chevaux, chiens et applications intelligentes, que j'aime sans aucun doute; ils sont grands, mais ils ne guérissent pas le SSPT. Pourquoi ne pouvons-nous pas simplement mettre fin à ce non-sens, et à tous les autres décrochages, trompeurs et idées loufoques concernant la façon de "guérir" le SSPT? Disons simplement, s'il vous plaît, à ces gens un traitement psychothérapeutique, et bientôt. Ça marche, tu sais.

Et maintenant, vous pouvez peut-être voir pourquoi je ne suis pas particulièrement intéressé à être gentil ou plein de tact. Cette demande que je viens d'écrire? Sans valeur. Absolument sans valeur. N'attirera l'attention de personne. Ça ne changera rien.

Il est temps de s'énerver. Vraiment énervé. Qu'avons-nous à perdre? Peut-être un peu de temps d'attente? Ce serait un excellent début.

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Crédit d'image: gravyphig/Licence (légèrement recadrée)