Que se passe-t-il lorsque les troubles de l'alimentation et la dysmorphie corporelle fusionnent

Connaissez-vous la relation entre les troubles de l'alimentation et la dysmorphie corporelle? Je me souviens de la première fois où je me suis tenu devant un miroir, scrutant chaque centimètre carré de ma réflexion. Mes cuisses n'étaient pas assez maigres. Mes bras manquaient de définition. Mon ventre semblait gonflé sous ma chemise. Mon visage a enregistré la profonde déception au niveau de l'intestin que j'ai ressentie pour mon apparence entière. Si je pouvais juste modifier ces «zones à problèmes» - verser une livre ici, tonifier un muscle là-bas - le miroir et je deviendrais sûrement amis, ou commencerais à me tolérer au moins. Pendant les phases les plus critiques et auto-dépréciantes de mon trouble de l'alimentation, je n'avais aucune idée l'image miroir n'était pas la réalité, mais une fausse représentation de mes croyances déformées. Je n'avais jamais entendu le terme «dysmorphie corporelle» ou qu'il affecte environ une personne sur 50.¹ De plus, je n'ai pas fait le lien, j'étais une de ces personnes, mais les troubles de l'alimentation et la dysmorphie corporelle vont souvent de pair.

Le lien entre les troubles de l'alimentation et la dysmorphie corporelle

Les personnes qui souffrent de trouble dysmorphique corporel (BDD) éprouver une anxiété intense déclenchée par des défauts perçus dans certaines parties du corps. Ces pensées obsessionnelles peuvent être le résultat de convictions personnelles, de messages externes ou de constructions sociales de la beauté (La lutte de l'image corporelle parfaite). Mais quelle qu'en soit la cause, le BDD entraîne un mécontentement grave et des méthodes souvent extrêmes pour «réparer» la partie du corps en question.

Pour cette raison, ceux qui traitent avec BDD présentent souvent des chevauchements symptômes d'anorexie, de boulimie ou de troubles alimentaires excessifs, aussi. Dans de nombreux cas, ils tentent de résoudre les défauts de leur apparence par la restriction calorique, des rituels d'exercices obsessionnels, des cycles de purge et de schémas de comportement similaires. Bien que deux maladies distinctes, le BDD et les troubles de l'alimentation puissent devenir si imbriqués que les patients sont incapables de voir au-delà de leurs déficiences imaginaires.

Un exemple de cela pourrait être quelqu'un qui s'est convaincu qu'elle pèse trop après une inspection approfondie dans le miroir, ainsi, au fil du temps, elle contrecarre cette croyance - bien que non fondée et inexacte - en se mourant de faim au point de regarder émacié. Sur la base de sa propre perception rigide, les craintes de cette femme d'insuffisance se sont transformées en un trouble de l'alimentation.

Quand j'ai rompu le cycle de la dysmorphie corporelle et d'un trouble de l'alimentation

Tout comme je me souviens de la première fois que je me suis regardé avec dégoût et dégoût, je me souviens aussi d'avoir enfin vu la vérité se refléter sur moi, face à face. Le monologue de mon critique intérieur réduit au silence pendant un moment, et je regardai sans parti pris ni ordre du jour le corps que je supposais autrefois irréparable.

Mes cuisses semblaient fortes et athlétiques. Mes bras ont montré des traces de nouveau tonus musculaire. Mon estomac était proportionné au reste de mon torse. J'avais un corps sain, fonctionnel et vivant qui a résisté aux abus que je lui avais subis, à la poursuite d'une illusion. Cette soudaine prise de conscience a terrifié mon trouble alimentaire qui n'a jamais voulu que je sois objectif sur mon apparence.

Plus je suis impressionnable, plus je peux facilement contrôler ma pensée et son action - le trouble de l'alimentation le sait. Mais ce matin-là, il a perdu une arme dans son arsenal parce que je regardais la réalité et fait la paix avec une fille dans le miroir qui n'est ni répugnante ni déficiente, a des imperfections mais n'est pas limitée par elles, traverse sa vie avec confiance et partage avec moi plus de similitudes que je ne l'avais jamais réalisé auparavant.

Je ne suggère pas que cet état d'esprit déformé disparaisse dans un éclair d'épiphanie, et je garantis qu'il reviendra si on lui en donne la chance, après tout, les troubles de l'alimentation et la dysmorphie corporelle sont puissants. Mais je conseillerai ceci: considérez simplement la possibilité que les êtres humains soient plus significatifs, précieux, uniques, idiosyncrasiques, à multiples facettes et plus beaux qu'une image miroir ne peut le refléter. Et peut-être alors, vous commencerez à croire ces mêmes vérités sur vous-même.

Sources

¹Prévalence du BDD. (2014, 04 décembre). Récupéré le 04 octobre 2017.