Apportez cet article à votre prochaine réunion de famille

February 13, 2020 14:31 | Demandez Aux Experts
click fraud protection

Q: «Mon fils de 13 ans souffre de TDAH. Il est agité, impulsif et ne sait pas comment il se présente aux autres. Son comportement fait froncer les sourcils et provoque des conseils parentaux non sollicités de la part de voisins, d'amis et de membres de la famille. Ils croient que le TDAH est une excuse pour un mauvais comportement qui peut être corrigé avec discipline. Nous avons beaucoup appris sur la condition et utilisons des techniques parentales positives et éprouvées avec notre fils, qui a fait des progrès. Leur désapprobation est démoralisante pour lui - et douloureuse et frustrante pour mon mari et moi. Comment puis-je leur faire voir le TDAH comme une condition réelle et respecter notre approche? »


UNE: Le TDAH est invisible. Il est concentré dans le cortex frontal du cerveau, qui ne peut pas être vu à l'œil nu. Les personnes atteintes de TDAH ressemblent à tout le monde et, dans une société où les gens sont souvent jugés sur leur apparence, celles atteintes de TDAH reçoivent souvent peu d'empathie ou de compréhension. Sans preuves physiques évidentes pour «prouver» que le TDAH est réel, beaucoup de gens croient que ses défis ne sont pas de vrais symptômes - ce sont des choix.

instagram viewer

Le fait est que le TDAH est documenté scientifiquement et n'est pas discutable. TDAH est une déficience neurodéveloppementale dans laquelle le lobe frontal du cerveau - la partie autocontrôlée du cerveau - se développe environ 3 ans derrière le reste du cerveau. Ainsi, alors qu'un garçon de 13 ans atteint de TDAH peut physiquement ressembler à un enfant plus âgé, son niveau de maturité émotionnelle est plus conforme à celui d'un enfant de 10 ans. Chez les personnes neurotypiques, le lobe frontal est complètement développé à l'âge de 25 ou 26 ans. Chez une personne atteinte de TDAH, le lobe frontal continue de se développer jusqu'à l'âge de 28 ou 29 ans.

[Obtenez ce téléchargement gratuit: Secrets of the ADHD Brain]

De plus, «trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention» est un terme vraiment trompeur, car tous les enfants atteints de TDAH ne sont pas hyper. À mon avis, un nom plus précis pour le TDAH est le retard de développement de la fonction exécutive (ce n'est pas la même chose que trouble de la fonction exécutive). Les comportements de votre fils - probablement ceux que vos proches considèrent comme inacceptables - sont le résultat de son cerveau uniquement câblé et reflètent des retards dans le fonctionnement exécutif du cerveau.

Ces comportements ne sont pas rares; les enfants et les adultes atteints de TDAH ont souvent des difficultés dans les domaines suivants en raison de la chimie du cerveau, et non de la volonté ou de l'intelligence:

  • Régulation émotionnelle: Le TDAH cause des difficultés à situer la taille du problème - petit, moyen et grand - dans un contexte pertinent, ce qui peut entraîner des réactions excessives.
  • Compétences de pensée sociale: Les personnes atteintes de TDAH n'apprennent pas les informations sociales de manière intuitive. Leur cerveau rend la prise de perspective presque impossible - ils ne pensent pas à la façon dont les autres les perçoivent et ne sont pas en mesure de se rapporter aux expériences émotionnelles des autres. Cela explique également la raison pour laquelle beaucoup gravitent vers le jeu avec des enfants plus jeunes, qui sont plus indulgents lorsque les signaux sociaux sont manqués.
  • La résilience pour persévérer dans les tâches non préférées: Les tâches ou activités qu'ils trouvent «ennuyeuses» sont exceptionnellement difficiles à réaliser pour eux. Ainsi, les demandes de faire quelque chose de nécessaire (devoirs, par exemple), surtout s'ils sont engagés dans une activité qu'ils aiment (jeux vidéo), rencontrent une résistance extraordinaire.
  • Contrôle des impulsions: Le TDAH rend difficile l'utilisation de la parole autodirigée ou du dialogue interne pour guider leur comportement et comprendre quoi faire ensuite.
  • Mémoire épisodique: Les enfants atteints de TDAH n'appliquent pas toujours au présent les informations glanées d'expériences et d'émotions passées. C’est pourquoi ils répètent souvent les mêmes choses encore et encore.

La première étape explique aux membres de votre famille que les comportements de votre fils sont le résultat du développement du cerveau et non pas parce que votre fils est un gosse. La deuxième étape explique qu’aucune sanction ou sanction ne va accélérer le fonctionnement exécutif de votre fils. Il existe des stratégies d'adaptation efficaces et des techniques éprouvées que votre famille apprend à utiliser, mais ce n'est pas une solution miracle. C'est un travail difficile et demande beaucoup de pratique, mais vous voyez des progrès et vous apprécierez leur soutien.

Un autre point que vous pouvez faire pour répondre aux plaintes concernant un comportement «idiot» ou inapproprié est que les troubles d'apprentissage (dyslexie, dyscalculie, dysgraphie, etc.) et l'anxiété sociale accompagnent souvent TDAH. Le comportement stupide est généralement un mécanisme d'adaptation que les enfants utilisent lorsqu'ils se sentent honteux ou gênés par leurs difficultés à l'intérieur et à l'extérieur de la classe.

Si le parent critique continue de voir le comportement de votre fils comme un "défaut de caractère" plutôt que comme un défi pas complètement sous son contrôle, faites-leur savoir que le refus de comprendre le comportement de votre fils peut avoir un impact négatif sur leur relation.

Si rien de tout cela ne change leur point de vue, vous pouvez vous sentir bien en sachant que vous avez présenté les faits, expliqué les défis de manière réfléchie et fait de votre mieux pour faire appel à leur sens de l'empathie.

[Obtenez ce téléchargement gratuit: Boostez les fonctions exécutives de votre adolescent]


Ryan Wexelblatt, LCSW est le facilitateur de la Groupe Facebook sur le TDAH et Chaîne Youtube. Ryan est spécialisé dans le travail avec des hommes (âgés de 5 à 22 ans) qui présentent un TDAH, de l'anxiété avec le TDAH et des différences d'apprentissage; il est le seul professionnel aux États-Unis qui se spécialise dans l'enseignement des compétences cognitives sociales aux garçons dans une perspective masculine.

Mis à jour le 9 janvier 2020

Depuis 1998, des millions de parents et d'adultes ont fait confiance aux conseils et au soutien d'experts d'ADDitude pour mieux vivre avec le TDAH et ses problèmes de santé mentale. Notre mission est d'être votre conseiller de confiance, une source inébranlable de compréhension et d'orientation sur le chemin du bien-être.

Obtenez un numéro gratuit et un livre électronique ADDitude gratuit, et économisez 42% sur le prix de vente.