Thérapie cognitivo-comportementale pour le TDAH chez l'adulte

Par Mary V. Solanto, Ph. D. (La presse de Guilford)

achat Thérapie cognitivo-comportementale pour le TDAH chez l'adulte

Le Dr Solanto a créé un programme de thérapie de groupe structuré en 12 séances pour aider les thérapeutes à travailler avec les adultes atteints de TDAH sur la gestion du temps, l'organisation et la gestion de projet. L'apprentissage en groupe est renforcé par des devoirs individuels. Le programme, qui peut être adapté pour une thérapie individuelle, équilibre la reconnaissance de l'effort requis pour changer les vieilles habitudes, tout en s'attendant à ce que les clients se poussent pour quelque chose de mieux.

En plus d'enseigner les compétences de gestion de la vie quotidienne, Solanto aborde les mécanismes de défense psychologique que les adultes atteints de TDAH utilisent pour se sentir mieux à court terme, même s'ils stoppent leurs progrès programme. En abordant ces
barrières psychologiques, les compétences de vie «collent».

Solanto fournit sept mantras d'une simplicité trompeuse qui capturent l'essence des stratégies du livre, de sorte qu'ils sont plus faciles à retenir dans le feu de l'action. Mes deux favoris sont: "Si ce n'est pas dans le planificateur, il n'existe pas" et "Si vous avez du mal à démarrer, alors la première étape est trop grande." Même en tant que clinicien expérimenté, j'ai trouvé le livre parsemé de petites astuces perspicaces et intelligentes qui ont changé ma compréhension du TDAH et de la façon dont je travaille avec ces clients. Nous avons besoin de plus de livres comme celui-ci!

Mis à jour le 19 juillet 2011