Mon père atteint de TDAH étourdit son Phaser

Revenir dans notre ville natale est toujours un défi pour le père d'Enzo et moi. La moitié de ma génération est liée au ballet chaotique d'un «Noël en famille divorcée». À leur meilleur, vacances sont épuisants parce que vous devez emballer autant de célébrations. Au pire, ils sont aggravés par des défis émotionnels inconfortables. Si vous épousez une personne dont les parents ne sont pas non plus ensemble et que vous vivez également dans la même ville que la vôtre, et vous avez un fils adorable avec lequel tout le monde veut passer du temps, faire des voyages de retour à la maison vous porte en dehors. Mais tu les fais quand même, parce que tu aimes ta famille.

Il y a quelques années, le niveau de stress est devenu incontrôlable lorsque nous avons rendu visite à mon père, qui était en train de déménager. Nous avions prévu de l'aider à déménager vendredi, mais lorsque nous sommes arrivés pour dire bonjour lundi, il était clair qu'ils ne seraient jamais prêts. Le mobilier qui devait rentrer dans les camions était encore à trois niveaux au plus profond de moi et je le mettrai plus tard.

désordre qui s'accumulait depuis des années. Toujours prêt à aider en cas de crise, je me suis excusé de toutes les excursions amusantes d'une journée en famille que nous avions prévues avec l'autre branche familiale et j'ai retroussé mes manches. Le premier jour, j'ai traversé le bureau du sous-sol pour me rendre au paquet de boîtes en carton qu'il avait acheté il y a un an pour préparer le déménagement.

Pour faire court: je me suis assommé pour l'aider. Le processus était frustrant, la communication compliquée, les émotions déroutantes. Jeudi, Enzo et son père sont venus aider à bouger, presque comme prévu. Les orteils ont été piétinés et les tibias se sont cognés, mais nous nous sentions tous les trois bien de travailler ensemble en famille. Nous avons souri aux souvenirs du train «Grandpa Gerf» qui avaient été spéciaux pour Enzo étant enfant. Nous avons ri des trois routeurs wi-fi que nous avons trouvés, dans leurs sacs d'origine, sous des tas de fouillis. Pas étonnant qu'il ne puisse jamais établir une bonne connexion!

Mais vendredi, mon père s'est fâché contre moi pour quelque chose qu'il pensait que j'avais fait, et il s'est déchargé sur moi. Notre relation a été endommagée, peut-être de façon permanente.

Il m'a fallu des mois pour traiter ce qui s'était passé cette semaine-là et ce dernier jour. J'ai travaillé avec un thérapeute pendant cette période pour démêler notre relation. Elle m'a fait faire une liste, sans tirer aucun coup, de toutes les façons dont il m'avait soutenu et de toutes les façons dont il m'avait blessé tout au long de ma vie. Étant la fille dévouée, la douce, il était difficile pour moi de faire la deuxième liste. Mon impulsion était de trouver des excuses pour toutes les choses difficiles («Mais il allait divorcer») et de lui pardonner, ou de laisser ces sentiments disparaître avant de les ressentir. (C'est difficile, avec le TDAH, de savoir comment on se sent parfois, de toute façon.) Mais d'une manière ou d'une autre, j'ai parcouru la liste, et c'était très long.

Puis je reculai et jetai un coup d'œil. Le bon et le mauvais étaient très incohérents.

Puis j'ai vu son TDAH.

Chaque chose sur la liste «soutien / amour» était vraiment lui - le papa talentueux, éduqué, fluide et altruiste que j'aimais et dont je me sentais proche. Chaque chose sur la liste «me faire mal» était liée à son TDAH! Tous les non-écoute, les anniversaires oubliés, les promesses non tenues, les inachevés et les interruptions et les inconsidérations, les critiques, les pensées fixes, l'incapacité de changer de piste, la mauvaise lecture de mon émotions. Toutes ces choses m'avaient troublé, nous avaient déconnectées de bien des façons et, parfois, m'avaient profondément blessé.

Surtout, sa sensibilité émotionnelle vitupéreuse, en particulier aux sentiments de rejet ou de jugement, avait endommagé tous ses autres relations avec les autres membres de notre famille (j'étais le seul des sept enfants à se présenter pour l'aider bouge toi). Il avait finalement mis son phaser en état d'étourdissement et l'avait pointé dans ma direction.

Être capable de voir les schémas invisibles et insidieux du TDAH m'a permis de prendre ce défi familial plus au sérieux et d'entamer de nouvelles conversations avec mon père. Parce que je veux l'aimer pour qui il est. Et je fais.

Mis à jour le 7 mars 2018