Comment j'utilise les cartes de tarot pour me remettre d'un traumatisme infantile

Au début de 2021, j'ai commencé une nouvelle forme de soins personnels: utiliser les cartes de tarot pour la guérison. Plus précisément, j'apprends à lire des cartes de tarot pour m'aider à guérir des effets des traumatismes de l'enfance. Personnellement, je ne crois pas nécessairement que les cartes de tarot peuvent prédire l'avenir, mais je crois que l'interprétation les cartes de tarot nécessitent un fort sens de l'intuition, et c'est ce que j'espère construire en utilisant des cartes de tarot pour récupération.

Cartes de tarot pour le rétablissement: réapprendre à me faire confiance

La principale raison pour laquelle j'utilise des cartes de tarot pour la récupération est de m'aider à faire confiance à ma propre intuition. En tant que personne très sensible (HSP), j'ai en fait un sens assez fort de l'intuition. Je peux lire une pièce immédiatement et j'ai des sentiments instinctifs sur presque tout.

Cependant, parce que j'ai vécu un traumatisme infantile sous la forme d'une invalidation cohérente, d'une dépréciation et d'un gaslighting, j'ai vraiment du mal à faire confiance à mon intuition. On m'a toujours dit que mes sentiments étaient faux, et maintenant je ne sais jamais si mes sentiments sont «bons» ou non. Je suis toujours à la recherche de quelqu'un d'autre pour confirmer que ce que je vis est autorisé.

C'est pourquoi j'ai commencé à lire des cartes de tarot. Je l'ai vu comme un moyen de réapprendre à faire confiance à mon intuition. Je pourrais regarder les cartes, les interpréter comme je l'entendais, et je n'aurais pas besoin de l'approbation de quelqu'un d'autre pour mon interprétation.

Ce que j'ai appris en lisant des cartes de tarot pour la récupération

Je ne lis des cartes de tarot que depuis deux mois maintenant, mais j'ai en fait beaucoup appris pendant cette période.

Ma plus grande chose à retenir est que, malgré mes craintes d'être irrationnel, trop émotif et de rendre chaque situation à propos de moi et de mes émotions, je suis en fait très bon pour remarquer comment mes émotions peuvent affecter la lecture d'une carte, puis utiliser ces émotions pour mieux comprendre, non moins. Mes émotions sont un outil tout comme la logique est un outil, et les deux peuvent être utiles. C'est quelque chose que je connais intellectuellement depuis longtemps, mais la lecture des cartes de tarot m'aide vraiment à accepter cette réalité.

J'ai aussi appris que je n'ai pas besoin d'aide autant que je pense avoir besoin d'aide. Quand j'ai acheté mon jeu de tarot, je pensais à coup sûr que je chercherais la signification de chaque carte, à chaque fois. En réalité, je ne cherche que de temps en temps la signification des cartes parce que je me fie vraiment à moi-même et à mon interprétation.

Comment commencer à lire des cartes de tarot pour la récupération

Si vous êtes intéressé par la lecture de cartes de tarot pour la récupération, c'est super simple. Tout ce dont vous avez besoin est un jeu de tarot et un cahier. Dessinez simplement une carte et un journal sur ce que cette carte signifie pour vous. Regardez le symbolisme de la carte pour obtenir des indices sur ce que cela pourrait signifier, et n'hésitez pas à utiliser la carte comme point de départ pour parler d'autres choses lorsque vous rédigez un journal. Si vous disposez d'autres outils uniques de récupération, assurez-vous de les partager dans les commentaires.