Lutter contre les comportements destructeurs liés à la maladie mentale

Les maladies mentales peuvent avoir des comportements destructeurs qui les accompagnent, et ces comportements peuvent souvent être difficiles à comprendre et, comme santé mentale en général, dissimulé dans stigmate. Pour cette raison, s'attaquer aux comportements destructeurs liés aux maladies mentales peut être un défi, mais c'est un élément important pour montrer son soutien à ceux qui luttent avec eux.

Comportements destructeurs liés à la maladie mentale et impact de ne pas les comprendre

Tout d'abord, qu'est-ce que je veux dire quand je parle de comportements destructeurs liés ou qui accompagnent la maladie mentale? Cela peut être une variété de choses, comme se punir, s'engager dans un comportement à risque, une alimentation désordonnée, et plus. Ceux-ci peuvent être des comportements manifestes ou plus subtils, ils peuvent varier d'une personne à l'autre et en termes de gravité, et ils peuvent également être des comportements modelés.

Les comportements destructeurs liés à la maladie mentale peuvent être effrayants ou sembler «fous», et avoir peu la connaissance ou la compréhension de ces facettes de la maladie mentale peut contribuer à la santé mentale stigmatisation et

Un ami et moi avons discuté des comportements destructeurs provoqués par la maladie mentale. Elle vit avec trouble bipolaire, qui vient avec épisodes maniaques cela peut la conduire à des comportements destructeurs. Elle a mentionné comment un cours intensif pour les personnes de son système de soutien sur la façon de gérer les épisodes maniaques et leurs conséquences serait bénéfique et comment il n'y a pas beaucoup d'informations disponibles sur soutenir une personne atteinte de maladie mentale. Cela peut amener beaucoup d'entre nous à avoir l'impression de faire face seuls à ces luttes. Je suis d'accord avec ça.

Comment aider une personne ayant des comportements destructeurs liés à la maladie mentale

Malheureusement, il n’existe pas de guide officiel pour traiter les maladies mentales ou les comportements destructeurs qui y sont liés. Cependant, il y a deux conseils clés que je souhaite partager sur la façon d'aider une personne aux prises avec des comportements destructeurs en raison de sa maladie mentale.

1. Avoir une communication ouverte. Cela vaut pour toutes les parties concernées - à la fois la personne atteinte de maladie mentale et son soutien. La communication signifie partager les deux points de vue, poser des questions pour travailler ensemble efficacement et, dans l'ensemble, faciliter une sans stigmatisation relation.
2. Parlez avec d'autres personnes qui se trouvent dans des situations similaires. Cela peut également s'appliquer à toutes les parties concernées. Se connecter avec d'autres personnes dans la même position ou dans une position similaire peut atténuer l'isolement et ouvrir votre esprit à des perspectives différentes. Pour la personne de soutien, vous pouvez potentiellement avoir des idées sur la façon d'aider les personnes ayant des comportements destructeurs qui accompagnent leur maladie mentale. Pour la personne atteinte de maladie mentale, vous pouvez potentiellement apprendre des moyens d'aider les autres à comprendre d'où vous venez.

Il existe sans aucun doute de nombreuses autres façons d'aider une personne ayant des comportements destructeurs en raison de sa maladie mentale, et j'encourage tout le monde à partager ses idées afin que nous puissions apprendre les uns des autres. Nous devrons peut-être rédiger notre propre guide, mais ensemble, il est possible de s'attaquer aux comportements destructeurs liés à la maladie mentale.

Laura A. Barton est un écrivain de fiction et de non-fiction de la région du Niagara en Ontario, au Canada. Trouvez-la sur Twitter, Facebook, Instagram, et Goodreads.