Lorsque votre enfant est sensible au bruit, aux lumières, aux étiquettes

Q: «Ma fille de 11 ans porte des vêtements qui semblent inappropriés pour la météo. Il faisait vraiment chaud l'été dernier, mais elle portait un pyjama en flanelle la nuit. Lorsque nous avons allumé le ventilateur dans sa chambre, elle a été gênée par le son. J'ai également constaté qu'elle ne voulait pas allumer les lumières le matin. At-elle des problèmes sensoriels? "

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Si votre fille a trouble du traitement sensoriel (SPD), votre attention à ses défis tactiles, auditifs et visuels la rendra plus à l'aise physiquement. Elle vous sera également reconnaissante de prendre ses plaintes au sérieux et d’essayer de les traiter. Voici ce que je conseille:

Pyjamas pour enfants sensibles

Elle peut porter des pyjamas en flanelle non pas pour la chaleur mais parce qu'ils protègent sa peau des sensations tactiles irritantes provenant des draps ou du ventilateur. Achetez des pyjamas d'été légers, tout en coton, doux, lisses (sans étiquette ni couture), comme les t-shirts cool Dri à manches longues Hanes. Vous pouvez également consulter le site Web

Fun et fonction pour les vêtements spécialement conçus pour les enfants ayant des sensibilités tactiles. Enfin, faites des folies sur les draps en coton de la plus haute qualité (sans polyester).

Enfants sensibles au bruit

UNE machine à bruit blanc peut masquer le son du ventilateur. Certaines personnes ayant des difficultés auditives recommandent de dormir avec une musique douce pour bloquer les sons de la maison.

Enfants sensibles à la lumière

De nombreuses personnes, avec ou sans SPD, s'adaptent lentement aux transitions environnementales, comme passer de l'obscurité à une lumière vive. Il se pourrait que des ampoules «fraîches» dans sa chambre irritent son système visuel, alors changez-les en ampoules incandescentes ou «blanc chaud» qui diffusent une lumière plus douce. Si elle peut s'habiller sans les lumières allumées, cédez à sa préférence de s'habiller dans une pièce faiblement éclairée pendant que ses yeux se réveillent.

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Mis à jour le 18 décembre 2019