Rêves à boire dans la récupération de l'alcoolisme

La plupart des personnes qui se remettent de l'alcoolisme rêvent de boire de temps en temps. Cela peut être une expérience vraiment effrayante, surtout lorsque vous êtes sobre depuis un certain temps. Quand je est devenu sobre, J'avais l'habitude de boire des rêves beaucoup plus fréquemment que maintenant, mais je les ai encore de temps en temps. Mes rêves de boire sont différents maintenant qu'ils étaient, à la fois en fréquence et en contenu, mais ils sont toujours dérangeants et parfois carrément traumatisants. Alors, qu'est-ce qu'un rêve de boire? Pourquoi les personnes en rétablissement en ont-elles et que signifient-elles? Boire des rêves peut être très bouleversant, mais quand vous savez ce qu’ils sont et qu’ils font partie intégrante du rétablissement, vous serez mieux armé pour y faire face.

Qu'est-ce qu'un rêve potable?

Un rêve de boire est un rêve dans lequel une personne en rétablissement rêve de boire à nouveau de l'alcool après être devenu sobre. Il peut également s'agir d'agir dans des comportements anciens que la personne avait l'habitude d'adopter en buvant. Par exemple, cela pourrait inclure le mensonge, les combats, les arrestations, etc.

Ces rêves peuvent être dévastateurs. Je parle par expérience quand je dis que c'est traumatisant de se réveiller et de penser que j'avais bu après avoir tellement combattu pour ma sobriété. Cependant, une fois que je suis complètement éveillé, je suis toujours extrêmement soulagé de réaliser que ce n'était qu'un rêve et Je suis toujours sobre.

Que signifient les rêves d'alcool?

Au début de ma sobriété, je buvais régulièrement des rêves et ils impliquaient toujours l'acte de boire. Parfois, ils devaient gérer le lendemain d'une nuit de consommation d'alcool - la gueule de bois et essayer de reconstituer ce qui s'était passé la veille alors que j'étais en panne de courant. Les rêves à ce stade de ma guérison concernaient généralement les choses que j'ai faites pendant ma consommation active d'alcool.

Au fil du temps, j'ai moins de rêves sur l'alcool, et ils n'impliquent généralement plus l'acte de boire. Maintenant, quand je bois des rêves, c'est généralement le lendemain de l'alcool et j'ai tous les sentiments de culpabilité, de honte, de déception et de colère. Les sentiments de dégoût de soi sont accablants, et même si je me sens soulagé lorsque je me réveille et réalise que c'était un rêve, j'ai du mal à les secouer.

Alors, que signifient ces rêves d'alcool? Honnêtement, je ne sais pas. Ce serait bien si j'avais une réponse solide pour vous, mais je n'en ai pas. Si vous effectuez une recherche en ligne sur les rêves d'alcool, vous constaterez qu'il y a beaucoup de désaccords sur ce qu'ils signifient. Certaines personnes croient que boire des rêves est un avertissement d'une rechute imminente et que le rêveur doit chercher de l'aide rapidement. Bien que je puisse admettre que parfois cela pourrait être vrai, je ne crois pas que ce soit toujours le cas.

Je pense que, pour la plupart, boire des rêves est un partie normale de la récupération et qu'ils servent à nous rappeler la vie à laquelle nous ne voulons pas retourner. Je sais que quand je me réveille d'eux, ils ne me donnent jamais envie de sortir et de prendre un verre. Au contraire, c'est exactement le contraire qui se produit, ils me rendent extrêmement reconnaissant d'être sobre et de ne plus avoir à vivre comme ça.

Réflexions finales sur le rêve de boire avec sobriété

J'en suis venu à accepter que boire des rêves pourrait toujours faire partie de ma vie, même si je ne les ai que rarement. Bien que je n'aime certainement pas les avoir, je choisis de croire qu'ils servent un objectif important. Ils me rappellent d'où je viens et où je ne veux plus jamais retourner. Ils permettent d'apprécier encore plus facilement la vie que j'ai en rétablissement.

Jami DeLoe est un écrivain indépendant et blogueur de toxicomanie. Elle défend la sensibilisation à la santé mentale et le rétablissement de la toxicomanie et est elle-même une alcoolique en convalescence. Retrouvez Jami DeLoe sur son blog, Sober Grace, Twitter, et Facebook.