«Vacances contre les médicaments pour le TDAH»
Le week-end, je mets le Adderall en pause, de faim pour retrouver un peu de normalité. Je les appelle des «Retraites Adderall» ou des «doubles jours« S »(samedi et dimanche). De toute façon, ces vacances médicamenteuses sont des répits de ce que je considère les effets des médicaments sur moi, une nervosité et anxiété suivi d'une brève oasis de concentration.
Les effets des retraites Adderall sont perceptibles, mais le côté ensoleillé l'emporte sur les points négatifs - je gagne quelques kilos (l'élastique des sous-vêtements gémit), je dors comme un bébé, et je suis plus oublieux et lutte entre les listes de tâches, une poignée d'organisateurs et un mur mensuel de taille normale calendriers. Encore une fois, je voudrais me proposer comme Poster Girl pour Staples. Merci beaucoup.
Procrastination s'installe et je suis de nouveau jeté dans un monde de délais manqués, mais j'ai moins peur Le pire est la peur - peur des gens, peur de l'échec, peur de s'effondrer dans un tourbillon d'anxiété et de doute de soi. Je me promène constamment en pensant qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez moi, que je suis un iPod défectueux - agréable à regarder, coloré et lumineux, mais à l'intérieur le câblage est loufoque.
Les Retraites Adderall me renvoient une dose de confiance; Je suis un mustang sauvage qui a été mis en quarantaine et libéré. Je peux aller avec les idées qui me frappent comme des météores. La chaîne de pensées me fait rire - une seconde, je considère être un portier, je surfe sur Internet et cherche des galeries de tir, je envisager de prendre un cours de décoration intérieure ou un cours de sushi, je souhaite obtenir un poisson Beta de remplacement pour celui qui est mort deux ans depuis. Je suis comme un enfant qui joue: heureux, content et totalement moi. Je souhaite que le monde fonctionne aussi de cette façon.
L'humour et le flair pour les mots refont surface. Je suis venu pour prendre ces choses pour acquises et j'ai commencé à réaliser que la couleur et l'étincelle sont un cadeau que je néglige trop souvent. Je repense à ma bonne amie Kate qui m'a dit une fois qu'elle ne croyait pas que le TDAH est un trouble.
«Les gens sont câblés pour apprendre différemment, Jane », a-t-elle dit. Kate est géniale et c'est peut-être la pensée qui me permettra de surmonter la peur et l'anxiété et de passer à travers la vie quotidienne avec un sentiment de normalité. Je manque un sentiment de normalité et le sentiment que je suis normal, c'est pourquoi je prends ces retraites Adderall, et oui, elles sont un bonheur.
Mis à jour le 4 avril 2018
Depuis 1998, des millions de parents et d'adultes ont fait confiance aux conseils et au soutien d'experts d'ADDitude pour mieux vivre avec le TDAH et ses problèmes de santé mentale. Notre mission est d'être votre conseiller de confiance, une source inébranlable de compréhension et d'orientation sur le chemin du bien-être.
Obtenez un numéro gratuit et un eBook ADDitude gratuit, et économisez 42% sur le prix de vente.