Arrêtez de croquer les chiffres, commencez à faire des plans budgétaires

January 10, 2020 20:29 | Argent Et Budgets
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Il n'est pas surprenant que de nombreuses personnes atteintes de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) éprouvent des difficultés financières. Après tout, les problèmes de planification et de maîtrise de soi sont précisément contraire de ce qui est nécessaire pour créer un budget. (Avez-vous déjà entendu parler de dépenses impulsives?) Et un budget est le meilleur outil pour éviter les crises financières et économiser efficacement pour une maison, des frais de scolarité, une retraite ou un autre objectif financier.

Un budget est ne pas une liste de vos dépenses. Il s'agit d'un état des limites de dépenses en fonction de votre revenu net utilisable (INS). Pour la plupart des gens, ce sera leur salaire mensuel après déduction de l'impôt sur le revenu, des primes de soins de santé, etc. NSI est la «tarte» financière que vous utilisez pour couvrir toutes vos dépenses restantes - des articles coûteux, comme le logement et le transport, à des choses apparemment sans importance, comme un quotidien et une tasse de café.

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De toute évidence, votre NSI doit être supérieur à vos dépenses mensuelles totales. La première étape du processus de budgétisation consiste donc à déterminer exactement combien vous dépensez chaque mois et sur quoi vous le dépensez.

[Comment gérer votre argent avec le TDAH]

Pendant un mois, gardez une trace minutieuse de chaque achat que vous effectuez. Obtenez un reçu chaque fois que possible et gardez une carte dans votre portefeuille pour enregistrer les achats en espèces pour lesquels aucun reçu n'est offert. Enregistrez tous les chèques que vous écrivez. Si vous achetez quelque chose en ligne, imprimez un dossier immédiatement. À la fin de chaque journée, faites le point.

À la fin du mois, examinez vos décomptes quotidiens et vos factures de carte de crédit pour trouver les tendances de vos habitudes de dépenses. Bien entendu, certains coûts sont fixes. Mais recherchez les domaines dans lesquels vous pensez avoir dépensé trop. Avez-vous acheté de nouveaux livres, même si vos étagères gémissent sous le poids des livres non lus? Avez-vous acheté une autre tenue, même si votre garde-robe est pleine de vêtements que vous portez à peine?

Sur la base de ces informations, établissez un budget - c'est-à-dire combien vous pensez devrait être dépensé sur divers articles. À mesure que vous avancez, vérifiez une fois par mois pour voir à quel point vous avez suivi votre plan. Si vous le faites fidèlement, vous tirerez le meilleur parti de chaque dollar que vous gagnez.

[Dites adieu aux dépenses excessives]


Économie sensible

C’est une bonne idée d’économiser au moins 10% de votre revenu mensuel (bien que, bien sûr, rembourser la dette soit plus important que d’augmenter l’épargne). Vous devriez avoir au moins trois fois votre «revenu net dépensable» à portée de main, au cas où vous éprouveriez une crise de liquidités.

Obtenir de l'aide financière

Beaucoup de mes clients ont trouvé utile d'utiliser un programme financier informatisé comme Microsoft Money ou Quicken. Si vous avez besoin d'aide pour utiliser le logiciel - ou si vous êtes submergé par le processus budgétaire en général - consultez un comptable ou un ami financièrement avisé. Vous pouvez également trouver des conseils sur des sites Web comme www.thebalance.com.

Mis à jour le 15 août 2017

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