Presque alcoolique: un examen
Vous êtes-vous déjà demandé si vous étiez alcoolique? Continuez-vous à boire malgré une ou plusieurs conséquences négatives associées à la consommation d'alcool? Avez-vous hâte de boire? Buvez-vous seul, et pas seulement socialement? Buvez-vous parfois pour contrôler certaines émotions? Votre consommation d'alcool est-elle source de souffrance pour vous ou un être cher?
Êtes-vous presque alcoolique?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions mais que vous n'avez pas subi les conséquences les plus graves de la consommation d'alcool, vous êtes peut-être presque alcoolique. Ce terme vient du livre, Alcoholic Almost: Is My (or My Loved One's Drinking a Problem?) par Robert Doyle, MD et Joseph Nowinski, PhD (2012 Hazelden). Ce livre est destiné aux personnes qui souffrent de problèmes d'alcool. 
Le livre contient deux parties; la première aide le lecteur à comprendre le concept de presque alcoolique à travers des études de cas et des recherches effectuées sur le sujet par les auteurs. La deuxième partie traite de la façon d'aider les presque alcooliques à apprendre des moyens d'empêcher leur consommation d'alcool de progresser vers un alcoolisme à part entière.
Bien que je trouve que la plupart des informations contenues dans Almost Alcoholic ne sont pas nécessairement révolutionnaires, elles suscitent la réflexion. Il y a beaucoup de gens qui existent dans le monde entre l'alcool social et l'alcoolisme. L'un des principaux points soulevés par les auteurs est que lorsqu'une personne est presque alcoolique, des interventions spécifiques peuvent être utilisées pour éviter qu'un problème plus grave ne se produise.
Il existe plusieurs interventions clés promues dans Alcoholic Alcoholic, notamment l'élaboration d'un système de soutien Alcooliques anonymes), honnête, auto-évaluation, modification des routines et utilisation des compétences de refus. Beaucoup de ces méthodes s'appliquent à toute personne qui se trouve dans une phase particulière de la dépendance à l'alcool. Un point intéressant est que les auteurs posent la question de savoir si l'abstinence est ou non la réponse. La réponse est laissée au lecteur.
Une pièce manquante
Un problème que j'ai avec le livre est que les histoires de cas concernent des individus appartenant à la classe moyenne (pas que j'ai quoi que ce soit contre la classe moyenne). Il n'y a aucune représentation d'individus issus de couches socio-économiques inférieures ou de cultures apparemment diverses. Il y a des facteurs environnementaux qui entrent en jeu avec ce groupe qui auraient pu être mis en évidence pour aider à rendre le livre plus universel dans son approche.
Alors que j’ai dit précédemment que presque alcoolique n’est pas nécessairement une idée révolutionnaire, cela soulève la question de la gravité du problème d’une personne et de ce qui peut être fait pour l’aider. Si vous êtes suffisamment intéressé pour acheter ce livre, vous êtes peut-être déjà sur le point de récupérer.
