Parler des troubles de l'alimentation: changeons le dialogue

La langue que la société utilise lorsqu'elle parle de troubles de l'alimentation est bizarre. Mais en tant que survivants - ou alliés de survivants - ayant une expérience directe de la maladie, nous avons le pouvoir de changer ce dialogue. Dans le contexte de la culture traditionnelle, les troubles de l'alimentation et ceux d'entre nous qui en sont affectés sont souvent marqués par des quantificateurs et des descripteurs limitatifs. Ces étiquettes semblent être des barrières en opposition directe avec récupération des troubles de l'alimentation, mais nous pouvons soit accepter le statu quo, soit engager une autre conversation, celle qui prône le potentiel du courage, de la force et de la guérison.

Parler de troubles de l'alimentation sans étiquettes

Considérez ceci: si on nous prescrit un médicament contre les allergies, le médecin n'annoncera pas: "Vous êtes une inflammation et une congestion."

Bien sûr que non - le libellé est: "Vous avez une inflammation et une congestion."

Mais dans le

traitement des troubles de l'alimentation, ce verbiage est échangé. En fait, c'est une attente normale d'entendre «vous êtes boulimique» ou «vous êtes anorexique».

Celles-ci sont imbriquées dans le lexique de notre société, et c'est bizarre.

C'est aussi à la fois stigmatisant et déshumanisant. Lorsque notre personnalité est attachée à un trouble de l'alimentation, nous commençons à considérer notre identité comme «boulimique» ou «anorexique». Nous fusionnons émotionnellement avec la même maladie qui nous a ravagés physiquement. Et la notion de récupération peut nous effrayer - nous avons peur que perdre le trouble alimentaire signifie perdre une partie de nous-mêmes. La société a tendance à propager ce mythe, mais un changement de dialogue est à notre portée.

Parler des troubles de l'alimentation d'une manière nouvelle

Le choix nous appartient. On peut soit s'incliner devant un réseau social stigmatisation liée à la maladie mentale ce qui propage la croyance: le trouble de l'alimentation est égal à l'identité. Ou nous pouvons nous opposer à cette illusion systémique et recadrer la conversation. Cela commence par le langage utilisé pour se décrire. Au lieu de dire: «Je suis boulimique / anorexique et je ne serai jamais considéré comme plus», nous pouvons expérimenter une approche plus douce de notre propre autocritique.

Alors, parlez de troubles de l'alimentation comme: «J'ai la boulimie / l'anorexie, mais c'est un chapitre de mon récit - pas toute l'histoire. Je peux être guéri et restauré. Je peux vivre au-delà des limites. J'ai un trouble de l'alimentation. Je ne suis pas le trouble de l'alimentation. "

L'approche de la société à ce sujet est rétrograde, mais la façon dont nous réagissons est toujours notre décision. Nous sommes libres de retrouver et de revendiquer une identité humaine vraie, authentique (Récupération des troubles de l'alimentation - Reconstruire votre identité).