J'essaie de gagner contre le trouble bipolaire et je le déteste

J'ai du mal à célébrer même les plus petites réalisations. Je n'ai plus l'impression que ce sont des succès. Je continue à chercher et à chercher des emplois, de la famille, des passe-temps et de l'artisanat pour apporter du plaisir ou un moment de paix et il n'y en a pas pour le moment. Je continue de penser si j'essaie ce travail et mon taux de réussite à garder un emploi continue de diminuer. J'essaie de rester occupé en tout temps donc je ne pense pas mais ça ne marche pas ou je veux dormir parce que si je le fais je ne pense pas. Je suis la mère d'un petit enfant, je dois être là pour lui mais je ne peux même pas être là pour moi.

La vie n'est pas en soi des gagnants et des perdants. Au moins, ce n'est pas censé l'être. Il s'agit d'être à son meilleur. Nous avons tous notre propre voyage unique avec différentes épreuves et tribulations et des leçons de vie individuelles à apprendre en cours de route. Bien sûr, il y a certaines choses qui rendraient le voyage beaucoup plus facile et certainement plus agréable. Qui ne voudrait pas ça, mais la rue facile n'est pas notre réalité, n'est-ce pas? L'essentiel est tout ce que nous pouvons vraiment faire est TRY, Cry, TRY Harder, Cry Harder et quand nous heurtons un mur, reposez-vous un peu, puis planifiez votre prochain mouvement. Soyez flexible, apprenez à vous adapter à votre situation actuelle. Changez de direction si vous en avez besoin. Allez sous, sur ou autour, continuez d'avancer, roulez, rampez, marchez, courez, tout ce que vous pouvez. Relevez le défi. N'oubliez pas que le charbon sous pression produit des diamants. Ce que nous apprenons en cours de route est inestimable. Forcez-vous à filtrer les pensées et les expériences négatives. Cela demande beaucoup de pratique et ce n'est pas facile mais vous pouvez le faire! Ne vous inquiétez pas de ce que font les autres. Économisez votre énergie. Vous en avez assez de vos propres affaires!