Les effets de violence verbale sont nombreux. Ils peuvent affecter la victime pendant les périodes d'abus et aussi longtemps après, affectant sa vie. Certains effets secondaires ont influencé mon âge adulte, même des années après avoir été confronté à une situation de violence. L'isolement et la ...
Continuer La LectureHier, je me suis réveillé au milieu de la nuit avec de mauvais rêves. Les rêves étaient tels que je ne pouvais pas m'endormir pour le reste de la nuit (il était 4h00 du matin quand je me suis réveillé initialement) et j'ai passé une grande partie du reste de la journée dans un état d'esprit négat...
Continuer La LectureCN: Cet article contient une discussion sur la fusillade dans la boîte de nuit Pulse et la violence contre les personnes homosexuelles.Le 12 juin est une journée difficile pour moi. Cette année, il a marqué le cinquième anniversaire de la fusillade mortelle de la discothèque Pulse qui a étouffé l...
Continuer La LectureJe ne gère pas bien l'incertitude. J'aime me sentir préparé. J'aime m'attendre à une chose particulière, et j'aime quand cette chose particulière se produit. je ne supporte pas bien changements soudains de plan, et je ne reste pas calme en cas de catastrophe. L'inconnu est une source majeure de a...
Continuer La LectureLa marche a toujours été un moyen de m'aider dans mon schizo-affectifanxiété. C’est-à-dire jusqu’à ce que la pandémie de COVID-19 frappe. Puis marcher est devenu effrayant jusqu'à ce que je sois vacciné et complètement immunisé. Donc vraiment, mon vaccin a réduit mon anxiété.Anxiété schizo-affect...
Continuer La LectureArrêtez votre réaction de combat ou de fuite pour améliorer votre santé mentaleDes blogs sur la santé mentale HealthyPlaceArticles HealthyPlace les plus populaires partagés par les fans de FacebookJ'ai oublié les soins émotionnels personnels! Comment je suis revenu sur la bonne voieCitation sur l...
Continuer La LecturePas disponible le 15 juin? Ne t'inquiète pas. Inscrivez-vous maintenant et nous vous enverrons le lien de replay pour regarder à votre convenance.Fonctionnement exécutif est la capacité de planifier, d'agir plutôt que de tergiverser, d'envisager de multiples possibilités lors de la résolution de ...
Continuer La LectureIl n'y a rien qui provoque une poussée de mon anxiété comme le fait de devoir dire au revoir. J'ai l'impression que la pire chose au monde que je puisse faire est de renoncer à une bonne opportunité, mais parfois dans la vie, je dois prendre un risque. Cet article va expliquer comment je diminue ...
Continuer La LectureAvant de commencer à écrire cet article, j'ai décidé de faire un grand pas pour améliorer ma confiance en moi en m'inscrivant à un cours de rédaction commerciale. L'une des raisons de cette décision était que l'école m'a donné un but et un espoir pour l'avenir. Je ne suis pas là où je veux être e...
Continuer La LectureQue vous ayez ralenti en raison de la pandémie ou que vous vous soyez jeté dans la mer de nouvelles responsabilités, vous pourriez vous sentir épuisé émotionnellement en conséquence. Ceci est tout à fait normal, même si cela peut devenir un obstacle sur votre chemin vers l'automutilation récupéra...
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Les mamans atteintes de TDAH ont deux fois plus de mal - essayer d'équilibrer votre carrière, vot...
Les jeux de course comme Mario Kart sont en fait l'un des meilleurs genres de jeux pour l'enseign...
Les parents et les enseignants attendent beaucoup des adolescents: réussite scolaire, responsabil...