MENTAL HEALTH

Autotest de toxicomanie: suis-je toxicomane ?

June 08, 2023 Miscellanea

Faites cet autotest pour voir si vos habitudes de consommation de drogues et/ou d'alcool indiquent un trouble lié à l'utilisation de substances, une condition qui affecte de manière disproportionnée les personnes atteintes de TDAH.Les schémas problématiques de consommation de substances (c.-à-d. ...

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Perfectionnisme vs. Amour propre

June 04, 2023 Teddy Mboukha

Le perfectionnisme est une épée à double tranchant. Bien que cela puisse vous aider à accomplir de plus grandes choses dans votre vie personnelle et professionnelle, cela peut également conduire à un cycle sans fin d'autocritique et de faible estime de soi. Les perfectionnistes lient leur estime ...

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6 conseils d'écriture pour la fête des pères

June 04, 2023 Martha Lueck

Pendant mon enfance, mon père était l'un de mes meilleurs amis. La fête des pères a donc été un moment très excitant. Mais après la mort de mon père, j'ai redouté les vacances. Au fil des ans, j'ai appris à gérer deuil par l'écriture. En cette fête des pères, je veux partager quelques incitations...

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