Je vis avec un trouble de la personnalité limite (TPL) et j'ai tendance à me mêler à mes proches. L'enchevêtrement dans les relations fait référence à un modèle de relation dysfonctionnel dans lequel les frontières entre les individus ne sont pas claires et les identités personnelles deviennent f...
Continuer La LectureLe TDAH a toujours été considéré comme un trouble à prédominance masculine, et ce préjugé perdure encore aujourd’hui. Le sous-diagnostic du TDAH chez les femmes adultes et le manque de sensibilisation au fait qu’elles peuvent avoir besoin d’approches thérapeutiques différentes constituent un prob...
Continuer La LectureAu cours des 25 dernières années, les pages d’ADDitude ont révélé la douloureuse vérité sur la sensibilité au rejet, l’hyperexcitation émotionnelle et la cécité temporelle. Grâce à nos incroyables experts, ils ont également proposé des données scientifiques solides, des informations éclairantes ...
Continuer La LectureDu début au milieu de la vingtaine, j’aimais porter du maquillage et des lotions parfumées. Je n'ai pas beaucoup réfléchi aux produits chimiques contenus dans ces produits car il ne semblait pas y avoir de raison de s'inquiéter. Mais quand j’avais 27 ans, j’ai développé des éruptions cutanées dou...
Continuer La LectureQu’est-ce qui vous vient à l’esprit lorsque vous imaginez pratiquer la méditation? Est-il assis les jambes croisées en silence alors que le monde extérieur passe à toute vitesse? Est-ce que cela vide votre esprit de toutes pensées dans l’espoir d’atteindre l’illumination? La vérité est que les pr...
Continuer La Lecture1. Les 3 caractéristiques déterminantes du TDAH que tout le monde négligepar William Dodson, MD, LF-APA« La plupart des gens, y compris les cliniciens, n’ont qu’une vague compréhension de ce que signifie le TDAH. Ils supposent que cela équivaut à une hyperactivité et à une mauvaise concentration,...
Continuer La LectureL’idée de guérir par l’écriture peut sembler trop belle pour être vraie. Quand j'étais enfant, j'avais l'habitude de m'asseoir sur mon lit au clair de lune et de créer des histoires fictives dans ma tête. Je passais le vendredi soir avec des guirlandes lumineuses dans ma chambre et je rédigeais d...
Continuer La LectureL’espace entre les deux peut être difficile pour nos enfants.Qu’il s’agisse de l’espace entre le brossage des dents et l’enfilage des chaussettes, ou de l’espace entre la fin de la journée scolaire et le début des cours de natation, même un point de transition apparemment minime peut avoir un imp...
Continuer La LectureJe déteste beaucoup la psychologie pop. Et je déteste beaucoup la psychologie pop pour une très bonne raison: elle nuit aux personnes atteintes de maladie mentale (entre autres). La psychologie pop vise à répondre aux questions de l'esprit et du cerveau avec des réponses simplistes et faciles à d...
Continuer La LectureLe parcours de guérison de chacun, loin de la violence verbale, est unique. De nombreux outils et ressources sont disponibles comme méthodes viables de guérison. Ce qui fonctionne pour vous n'est peut-être pas une solution utile pour d'autres qui se remettent d'une violence verbale. L’une de ces ...
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Renseignez-vous sur les six types de joueurs: professionnels, antisociaux, occasionnels, sociaux ...
Votre adolescent atteint de TDAH passe trop de temps à jouer à des jeux vidéo, mais vous ne voule...
FAIRE DES DÉCLARATIONS POSITIVES à vous-même lorsque vous vous sentez déprimé améliore votre hume...