Avoir une maladie mentale fait peur
Bulletin de santé mentale HealthyPlace
Voici ce qui se passe sur le site HealthyPlace cette semaine:
- Avoir une maladie mentale fait peur
- Aidez à mieux faire connaître la maladie mentale
- Articles HealthyPlace les plus populaires partagés par les fans de Facebook
- Des blogs de santé mentale HealthyPlace
- Défendez la santé mentale
- Dernières nouvelles sur la santé mentale
Avoir une maladie mentale fait peur
C'est effrayant d'avoir une maladie mentale. Et je ne parle pas seulement de traiter avec symptômes de santé mentale quotidiennement. Je pensais aux aspects sociaux de vivre avec une maladie mentale et ce que cela peut signifier dans votre vie.
Beaucoup craignent que les partenaires potentiels ou actuels finiront par les rejeter et ils seront seuls. D'autres craignent que les parents ou les partenaires décèdent avant eux et comment vont-ils faire face à leur maladie mentale sans une personne bienveillante à côté d'eux.
Ce sont toutes des préoccupations légitimes qui peuvent exister ou se réaliser et, encore une fois, elles peuvent ne pas exister. Vous pouvez rencontrer une personne aimable et bienveillante qui vous convient et vous accepte comme vous êtes. À mesure que vous vieillissez, de meilleurs traitements peuvent arriver ou vous pouvez découvrir que vous êtes mieux en mesure de prendre soin de vous. Ce que je veux dire, c'est qu'il est essentiel de ne pas laisser vos peurs s'enfuir avec vous. Il est important de les regarder de façon réaliste et "dans l'instant" (les thérapeutes appellent cela la pleine conscience). Un autre moyen utile de gérer l'inquiétude et la peur est de pouvoir les exprimer. Les garder à l'intérieur peut leur donner un pouvoir indu. Bien sûr, vous pouvez en discuter avec votre thérapeute ou un ami proche. Un autre endroit où vous trouverez des gens "comme vous" est dans un groupe de soutien. Vous trouverez non seulement des gens prêts à écouter, mais ce sont des gens qui ont été ou sont au même endroit que vous. C'est utile et un soulagement de savoir que vous n'êtes pas vraiment seul. Il suffit de tendre la main et de faire le premier pas parfois. Enfin, consultez cet article sur
10 façons de vivre sans peur. Certaines idées peuvent vous être utiles.Articles Liés
- Prise en charge du TDAH chez l'adulte
- Aide sur le SSPT: les groupes de soutien sur le SSPT peuvent aider à la récupération du SSPT
- Aide bipolaire: auto-assistance pour bipolaire et comment aider un proche bipolaire
- Aide à la dépression: pourquoi vous en avez besoin, où le trouver
- Groupes de soutien pour les troubles de l'alimentation
- Soutien à la schizophrénie: forums sur la schizophrénie, groupes de soutien
Tes pensées
La question d'aujourd'hui: Quelle est votre plus grande crainte de vivre avec une maladie mentale? Nous vous invitons à participer en commenter et partager vos sentiments, expériences et connaissances sur la page Facebook de HealthyPlace.
Aidez à mieux faire connaître la maladie mentale
Obtenez notre widget de blog sur la santé mentale
Plus de 225 sites et blogs contribuent à faire connaître la maladie mentale. Que diriez-vous de mettre notre widget de blogs sur la santé mentale sur votre site Web, blog ou page sociale? Les derniers titres du blog HealthyPlace apparaissent dès que les articles sont publiés sur notre site. Cliquez simplement sur "Get Widget" en bas du widget, saisissez le code intégré et collez-le dans votre page. Vous y trouverez également des liens intégrés pour Wordpress, Blogger, Linkedin et d'autres sites sociaux.
En bonus, placez le widget blogs sur votre site ou blog, envoyez nous un email (info AT Healthyplace.com) avec un lien de page où il apparaît, et nous donnerons un cri à votre site, blog ou site social sur notre Facebook et Twitter pages.
Partagez nos histoires
En haut et en bas de toutes nos histoires, vous trouverez des boutons de partage social pour Facebook, Google+, Twitter, Pinterest et d'autres sites sociaux. Si vous trouvez utile une histoire, une vidéo, un test psychologique ou une autre fonctionnalité HealthyPlace, il y a de fortes chances que d'autres dans le besoin le soient aussi. Partagez s'il vous plait.
Nous recevons également de nombreuses demandes de renseignements sur notre politique de liaison. Si vous avez un site Web ou un blog, vous pouvez créer un lien vers n'importe quelle page du site Web HealthyPlace sans nous le demander au préalable.
continuer l'histoire ci-dessous
Articles HealthyPlace les plus populaires partagés par les fans de Facebook
Voici les 3 meilleurs articles sur la santé mentale Facebook HealthyPlace les fans vous recommandent de lire:
- Comment contrôler votre colère PTSD
- Auto-assistance pour l'anxiété: façons d'aider l'anxiété
- Trouble d'anxiété sociale, symptômes de phobie sociale
Si vous ne l'êtes pas déjà, j'espère que vous rejoignez-nous / aimez-nous sur Facebook aussi. Il y a là-bas beaucoup de gens merveilleux et solidaires.
Expériences de santé mentale
Partagez vos pensées / expériences avec n'importe quel sujet de santé mentale, ou répondez aux messages audio d'autres personnes, en appelant notre numéro sans frais (1-888-883-8045).
Vous pouvez écouter ce que les autres disent en cliquant sur les barres de titre grises à l'intérieur des widgets situés sur le "Partager vos expériences de santé mentale"page d'accueil, le Page d'accueil de HealthyPlace, et le Réseau de soutien HealthyPlace page d'accueil.
Si vous avez des questions, écrivez-nous à: info AT Healthyplace.com
Des blogs de santé mentale HealthyPlace
Sur tous nos blogs, vos commentaires et observations sont les bienvenus.
- 5 façons de guérir l'anxiété à l'hôpital, la peur de la chirurgie, la peur de la médecine (Blog Anxiété-Schmanxiété)
- Eli Lilly - Une société pharmaceutique sans cornes et sans queue (Briser le blog bipolaire)
- Est-il possible de voir la maladie mentale de façon positive? (Blogue sur la guérison d'une maladie mentale)
- SSPT et cauchemars: technique de révision des rêves (Traumatisme! Un blog sur le SSPT)
- Vous vous installez? (Blog de développement de l'estime de soi)
- La dépression déguisée: les hommes qui souffrent (Blogue Survivre à la santé mentale)
- "Girls" de HBO: TOC, anxiété et Hannah's Parents (La maladie mentale dans le blogue familial)
- Non adhérence aux antipsychotiques dans la schizophrénie: l'ennemi caché (Votre blogue sur la santé mentale)
- Prendre soin de soi: dormir suffisamment pour minimiser le stress (La vie avec Bob Blog)
- Au travail: la santé mentale LGBT en milieu de travail (La vie: Blogue sur la santé mentale et les relations LGBT)
- Est-ce une expérience spirituelle ou un épisode psychotique? (Plus qu'un blog borderline)
- Rire jusqu'à ce que ça fasse mal: la douleur cachée de la violence domestique (Blog sur les abus verbaux et les relations)
- Ce qu'une rechute de troubles alimentaires peut vous apprendre sur votre rétablissement (Blog Surviving ED)
- La folie est inabordable pour beaucoup selon une nouvelle étude (Drôle dans la tête: un blog sur l'humour en santé mentale)
- Récupération de la toxicomanie: une perspective spirituelle (Déboguer le blog sur la toxicomanie)
- Trucs et astuces pour les participants adultes à une conférence sur le TDAH (Vivre avec un adulte TDAH Blog)
- Les spectacles de la schizophrénie (Blog sur la schizophrénie créative)
- Entretien avec Chris Pureka pour la sensibilisation à l'automutilation (Blogue sur l'automutilation)
- La dépression peut être un entraînement mental (Faire face au blog de la dépression)
N'hésitez pas à partager vos pensées et commentaires au bas de n'importe quel article de blog. Et visitez le page d'accueil des blogs sur la santé mentale pour les derniers articles.
Défendez la santé mentale
N'achetez pas dans la stigmatisation de la santé mentale
Vous n'avez pas à tolérer la stigmatisation liée à la santé mentale dans votre vie. Levez-vous. Défendez la santé mentale.
Rejoins Campagne Debout pour la santé mentale. Mettez un bouton sur votre site Web ou blog (boutons pour les membres de la famille, les parents, les professionnels de la santé mentale et les organisations également). Nous avons aussi couvertures pour Facebook, Twitter et Google+.
Faites savoir aux autres qu'il n'y a pas de honte à souffrir de dépression, d'anxiété, de trouble bipolaire, de TDAH, de schizophrénie ou de toute autre maladie mentale.
Dernières nouvelles sur la santé mentale
Ces histoires et bien plus sont présentées sur notre page de nouvelles sur la santé mentale:
- Ce que le cerveau peut nous dire sur l'art
- La lumière au bout de la souffrance
- Appily Ever After: Un rétrécissement de smartphone
- Vous avez fait un travail fantastique. Juste une chose ...
- J'aurai ce qu'elle a: comment les autres affectent ce que nous faisons
- Vous me complétez: lorsque les parents vivent leurs rêves à travers leurs enfants, les enfants souffrent.
- Mais c'est tout naturel! Avons-nous une préférence instinctive pour les remèdes à base de plantes?
- Une étude internationale révèle «l'épine dorsale» de la stigmatisation des maladies mentales
- Modèles saisonniers évidents dans les recherches Google sur la maladie mentale
- Risque de suicide, possession d'armes à feu, conservatisme politique et appartenance à l'Église
- Le questionnaire de récupération bipolaire est une mesure valide
- Taux élevés de consommation de cannabis chez les personnes atteintes de maladies mentales
- L'exposition à la toxicomanie parentale pose un risque pour les adolescents
C'est tout pour le moment. Si vous connaissez quelqu'un qui peut bénéficier de cette newsletter ou du site HealthyPlace.com, j'espère que vous leur transmettrez ceci. Vous pouvez également partager la newsletter sur n'importe quel réseau social (comme facebook, stumbleupon ou digg) auquel vous appartenez en cliquant sur les liens ci-dessous. Pour les mises à jour tout au long de la semaine:
- cercle HealthyPlace sur Google+,
- suivez HealthyPlace sur Twitter
- suivez HealthyPlace sur Pinterest
- ou devenir un fan de HealthyPlace sur Facebook.
retour à: Index du bulletin de santé mentale HealthyPlace.com
