Q: À l'ère de l'apprentissage en ligne, comment puis-je contrôler l'utilisation de l'ordinateur de mon enfant?

Les plates-formes Meta e-Learning telles que Google Classroom permettent aux enfants d'apprendre, de terminer des devoirs et d'obtenir de l'aide pendant la scolarité. Mais qu'en est-il de la tentation d'utiliser l'ordinateur pour les médias sociaux, les jeux et les vidéos? Les parents sont-ils désormais des policiers numériques?

Q: «Tout le travail scolaire de mon fils se fait sur son ordinateur. Il l’utilise pour le travail de tous les jours, pour référencer ses travaux sur les pages d’accueil de sa classe, pour télécharger les diaporamas de ses professeurs, pour effectuer des recherches et pour rechercher des réponses aux questions des devoirs. Et, bien sûr, je le vois défiler sans cesse sur Instagram ou regarder des vidéos au lieu de faire ce dont il a besoin. J'ai essayé de désactiver le Wi-Fi, mais cela ne fonctionne que lorsqu'il écrit un document. Comment puis-je l'obliger à faire le travail dont il a besoin sans qu'il surveille constamment l'utilisation de son ordinateur? » — GeorgiaMom

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Salut Georgia Mom:

C'est peut-être la question la plus courante qui m'a été posée récemment, car tous les apprentissages de nos élèves ont été mis en ligne! Alors, comment les gardons-nous e-learning - sans être distrait? Tout d’abord, j’ai vraiment besoin de dire ceci: je ne leur en veux pas. La lutte est réelle - et pas seulement pour eux, mais pour nous tous! Je me retrouve à travailler et j'ai besoin de sauter sur les médias sociaux pour obtenir des mises à jour quotidiennes, me connecter avec des amis ou tout simplement pour regarder des vidéos de «bien-être».

Nos ordinateurs détiennent nos vies entières en ce moment. Mon premier conseil est donc de faire preuve de patience et de laisser à votre fils un peu de latitude. S'il continue de faire son travail, mais que cela prend juste un peu plus de temps que d'habitude, alors laissez faire. Cependant, si son habitude de «faire défiler» est vraiment vraiment perturbateur pour lui de faire son travail, voici quelques stratégies à essayer.

Il existe en fait plusieurs façons dont les ordinateurs nous permettent de masquer facilement les distractions. Qui savait?

1. Chaque sujet vit seul.

De la même manière que je conseille aux étudiants de placer différentes tâches à différentes stations autour d'une table ou d'une salle pour rester concentré, votre fils peut faire de même avec ses fenêtres de navigateur Internet. Est-ce qu'il écrit un document de recherche? Consacrez une fenêtre de navigateur et quelques onglets uniquement à ce sujet. En utilisant une fenêtre par sujet ou affectation, il se retrouvera concentré sur une seule tâche et moins susceptible d'ouvrir des sites Web supplémentaires pour commencer à naviguer. Lorsque Chrome ou Safari est encombré de centaines d'onglets pour chaque sujet différent, c'est à ce moment-là que vous êtes plus tenté de vous promener.

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2. Voulez-vous aller plus loin?

Nos ordinateurs peuvent en fait ouvrir plusieurs bureaux, ce qui nous permet de dédier un écran par sujet actif. Ce qui signifie que son papier anglais va sur un, histoire sur un autre et aide mathématique sur un troisième. En se concentrant sur un sujet par écran ou fenêtre de navigateur, il sera moins tenté par l'extérieur Distractions - et des sites Web - et concentrez-vous davantage sur ce qui se trouve juste devant lui.

3. Où votre fils fait-il ses devoirs?

Si votre fils travaille dans sa chambre, je lui suggère de déménager dans un espace plus commun dans votre maison pour décourager la navigation en ligne. S'il résiste à travailler en plein air pour que tout le monde puisse le voir, achetez un tableau de présentation à trois volets bon marché qu'il peut placer sur la table pour lui donner un peu d'intimité tout en vous permettant de le surveiller de temps en temps temps.

4. Branchez les plug-ins.

Je sais que vous avez mentionné que l'arrêt du Wi-Fi n'est pas possible. Et je suis d'accord. Mais votre fils n'a pas besoin d'Instagram ou de TikTok pendant qu'il travaille. Si vous le sentez sérieusement manque de maîtrise de soi pour surveiller l'utilisation de son ordinateur, il existe des dizaines d'applications et de paramètres qui peuvent être installés directement sur son ordinateur. Ces programmes vous permettent de définir des périodes pendant lesquelles il n'aura aucun accès à Internet ou de bloquer certains sites Web de son ordinateur à certaines heures de la journée.

Comme pour toute technologie, celles-ci changent quotidiennement. Cependant, des sites Web tels que Liberté et le Application SelfControl sont toutes d'excellentes options, offrant une variété de façons de bloquer ses plus grands voleurs de temps.

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Cela dit, je ne suis pas le plus grand fan de controle parental car ils peuvent priver les adolescents de la possibilité de pratiquer une compétence de vie importante. Internet, les médias sociaux et notre monde en ligne ne feront que devenir plus répandus et omniprésents au fil du temps. Regardez nos vies en ce moment! Et nous tous, pas seulement nos adolescents, devons trouver des stratégies et des systèmes pour gérer leur attraction enivrante. Plus que jamais, la gestion du temps et la prise de décision concernant la technologie seront essentielles au succès futur de votre fils.

Pour plus de conseils et d'outils de gestion temps d'écran, veuillez consulter notre site Web à orderoochaos.com. Nous en avons des tonnes!

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Entraîneur familial du TDAH Leslie Josel, de Sortez du chaos, répondra aux questions de ADDitude les lecteurs sur tout, de l'encombrement papier aux chambres dans les zones sinistrées et de la maîtrise des listes de tâches à arriver à l'heure à chaque fois.

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Mis à jour le 14 avril 2020