Coparentalité d'enfants atteints de TDAH: obtenir un traitement et une discipline cohérents

Lorsque les parents vivent séparés, cela peut signifier plus d'objets perdus ou oubliés, des transitions plus éprouvantes et plus de changements dans la routine qui déclenchent une dérégulation émotionnelle. Cela pourrait également signifier un traitement du TDAH moins cohérent et fiable, en particulier pendant les vacances, lorsque les horaires sont vraiment détraqués.

Les difficultés logistiques peuvent inciter les parents à annuler les séances de thérapie pendant les vacances ou l'été. Mais lorsque de nombreux changements se produisent, c'est rarement le meilleur moment pour une pause thérapeutique. Voici comment assurer des soins ininterrompus, peu importe la période de l'année.

1. Tenir les rendez-vous

J'espère que votre accord de règlement de divorce stipule que le parent gardien accepte d'emmener l'enfant à des rendez-vous de soins de santé et/ou de thérapie. Les vacances d'hiver peuvent signifier que vous avez votre enfant à un moment où vous ne le feriez généralement pas. Envisagez de demander l'aide de l'autre parent s'il est plus disponible. Accès à

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2. Utiliser un calendrier partagé

Si vous voyagez, assurez-vous de vérifier le calendrier partagé de votre enfant pour les rendez-vous réguliers et de les reprogrammer au besoin, mais n'oubliez pas d'en discuter d'abord avec l'autre parent.

3. Mettez-vous d'accord sur les attentes

Certaines des plus grandes crises surviennent lorsque les attentes d'un enfant sont déçues et qu'il ne peut pas gérer émotionnellement une grosse déception. Un accord avec votre co-parent autour des attentes et la cohérence des routines dans les deux foyers peuvent améliorer la capacité de régulation de votre enfant.

Toute l'année, pensez à :

• Ensemble, rencontrez les prestataires de votre enfant pour déterminer un plan cohérent qui fonctionne dans les deux foyers concernant l'heure du coucher, la nutrition, la discipline et les systèmes de récompense.
• Cela peut être moins déroutant si un parent se voit confier la gestion des rendez-vous, la communication avec le médecin, les ordonnances et les dossiers.
• Demandez-vous si chaque foyer a besoin d'un approvisionnement en médicaments ou si vous vous sentez confiant de le faire voyager dans les deux sens. Si votre fournisseur et votre assurance le permettent, envisagez des ordonnances en double - ou au moins divisez les médicaments afin que chaque parent dispose d'un approvisionnement d'urgence au cas où les médicaments seraient oubliés.
• Si un parent est plus impliqué dans le traitement de l'enfant, il peut y avoir une certaine crainte que l'autre parent n'est pas bien outillé pour s'occuper de l'enfant TDAH. Soyez ouvert au partage des stratégies de traitement et à la création d'un document pour le parent moins expérimenté.

Coparentalité avec TDAH: prochaines étapes

• Lire: Les enfants vont bien. Mais je ne suis pas.
• Infographie gratuite: Prenez en charge les médicaments de votre enfant 
• Lire: Quand les parents ne sont pas d'accord sur les médicaments pour le TDAH

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Merriam R. Sarcia, LMFT, est une thérapeute agréée. Cet article a été adapté de son livre,Divorce et enfant anxieux autiste TDAH: Créer un plan parental pour les besoins uniques de votre enfant.(#CommissionsEarned)

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