Gestion de plusieurs diagnostics: schizophrénie et anxiété

Il est courant d'avoir plus d'une maladie mentale à la fois. La plupart des gens que je connais (des groupes de soutien) ont plusieurs diagnostics. Je souffre à la fois de schizophrénie paranoïaque et de trouble anxieux généralisé. Je connais des personnes atteintes de troubles schizo-affectifs et de TOC. Je connais aussi des personnes atteintes de troubles bipolaires et de troubles alimentaires. Il n'est pas rare d'avoir un trouble de la personnalité en même temps que la schizophrénie, le trouble bipolaire ou un autre diagnostic. Les gens appellent cela un double diagnostic si quelqu'un a un trouble de toxicomanie et une maladie mentale.

Gérer une maladie mentale est compliqué, mais en gérer deux ou plus peut être comme se tenir debout sur une bûche pendant une compétition de roulage de bûches. Tomber dans l'eau est très probable car le bois est si lisse à cause de l'humidité (et la bûche roule rapidement). Il est difficile à gérer car chaque trouble ou maladie a ses propres symptômes et nécessite des traitements différents.

Il existe des médicaments contre la schizophrénie et l'anxiété

Je prends des médicaments pour la schizophrénie et des médicaments pour l'anxiété. Cela semble assez simple, mais en ce qui concerne les soins personnels, mes deux maladies exigent des soins très différents. approches, et toutes les choses que je dois faire pour essayer de maintenir un niveau de fonctionnement acceptable (pour moi) sont un dur travail.

Mes symptômes de schizophrénie, comme la psychose, peuvent être beaucoup plus graves que l'anxiété, mais cela ne signifie pas que l'anxiété n'interrompt pas ma vie, mes objectifs et mes projets. La meilleure façon de me protéger des épisodes psychotiques est de prendre des médicaments antipsychotiques, de surveiller mon sommeil, faire de l'exercice et prendre soin de mon corps d'une manière que je peux gérer chaque jour (sans passer tout mon temps sur ces poursuites). La meilleure façon de gérer mon anxiété est un mystère car j'ai des crises d'angoisse (déclencheur connu) et des crises de panique (déclencheur inconnu).

Je connais certaines choses qui déclenchent une crise d'angoisse (aller chez le médecin, attendre les résultats des tests de laboratoire ou des procédures médicales, etc.). Pourtant, la plupart du temps, je n'ai aucun avertissement concernant une attaque de panique, qui se produit sans déclencheur identifiable. Traiter la cause sous-jacente d'une attaque de panique quand vous ne savez pas pourquoi vous l'avez eue me déconcerte. Faire face à ces symptômes ou épisodes rend difficile la planification de l'avenir. En raison de mon anxiété, mon mari et moi avons annulé d'innombrables fêtes, vacances, etc.

Nous entendons beaucoup parler d'anxiété sur les réseaux sociaux, dans les magazines et dans les émissions. C'est peut-être parce qu'il est plus facile pour la plupart des gens de s'identifier et de comprendre. Les gens pourraient également être plus loquaces à propos de cette maladie parce qu'il y a moins de stigmatisation autour de celle-ci. Nous avons également des personnages traditionnels comme Ted Lasso, qui a des crises de panique (je ne sais pas s'il a eu des crises de panique ou des crises d'anxiété, étant donné que les deux diffèrent). Mais ce n'est pas parce qu'ils sont plus familiers à la plupart des gens qu'ils sont faciles ou qu'ils ne perturbent pas considérablement la vie des gens.

Ce qui est pire, la schizophrénie ou l'anxiété

Je ne peux pas comparer la schizophrénie à l'anxiété d'une manière qui dirait laquelle est pire que l'autre. Ils ont tous deux besoin d'un traitement, d'outils et de changements de vie et font de la vie avec eux un combat. Je sais seulement que le fait d'avoir plus d'un diagnostic entraîne plus d'efforts pour essayer de gérer et beaucoup plus de jours symptomatiques parce que j'essaie de jongler avec l'impact non pas d'une mais de deux maladies mentales.