Cher coach organisateur: le bureau à domicile de mon conjoint est comme Quick Sand!

January 10, 2020 05:22 | Demandez Aux Experts
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Q: «Mon mari est atteint de TDAH et travaille à son compte; il a encombré les chevrons de son bureau et débordant dans notre espace de vie et notre garage. Il est submergé par le désordre et ne peut pas terminer ses tâches professionnelles. Il m'a demandé de quitter mon travail et de travailler avec lui, mais la façon dont les choses sont maintenant, c'est comme sauter d'une falaise. Quels sont les conseils pour aider mon mari à organiser son bureau et décongeler son cerveau gelé afin qu'il puisse recommencer un travail productif? »- FrozenMan


Salut FrozenMan:

Je vous félicite de vouloir aider votre mari. Bien que je ne pense pas que vous deviez quitter votre emploi à moins que vous ne le vouliez, il semble que votre mari ait besoin de quelqu'un pour l'aider à se décoller.

As-tu entendu parler de doublage du corps? Cela signifie travailler aux côtés de quelqu'un d'autre, et cela peut nous aider à entreprendre et à rester sur la tâche. Le travail acharné va plus vite lorsque nous le faisons avec quelqu'un d'autre. Alors peut-être que vous pouvez réserver un temps spécifique chaque semaine pour travailler ensemble sur son

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désordre. Rendez-le amusant et axé sur les récompenses. Mettez de la musique, ayez vos collations préférées sous la main, et lorsque vous avez travaillé pendant le temps imparti, allez faire quelque chose ensemble que vous aimez tous les deux.

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Si ce n’est pas possible, avez-vous pensé à suggérer à votre mari de travailler avec un organisateur professionnel? Ce sont des spécialistes formés et compétents qui aident les gens à créer de l'ordre là où il en manque et à développer des systèmes et des structures d'organisation personnalisés qui fonctionnent pour vous. Ils peuvent également vous aider à abandonner ce que vous n'avez vraiment pas besoin de conserver et à découvrir des options que vous n'auriez peut-être pas trouvées par vous-même. J'aime dire que nous vous aidons à être "déçus!"

S'il s'agit d'une option que vous pourriez envisager, veuillez consulter le Association nationale des professionnels de la productivité et de l'organisation. Trouver un organisateur professionnel est un processus très personnel, alors n'hésitez pas à poser beaucoup de questions pour trouver la solution idéale pour votre mari.


Le gourou de l'organisation Leslie Josel, d'Ordre hors du chaos, répondra aux questions de ADDitude les lecteurs sur tout, de l'encombrement papier aux chambres dans les zones sinistrées et de la maîtrise des listes de tâches à arriver à l'heure à chaque fois.

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Mis à jour le 20 septembre 2018

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