Quand le TDAH en vous offense vos amis

January 10, 2020 05:26 | Demandez Aux Experts
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Nous faisons des hypothèses sur les intentions des gens en fonction de leurs actions, et les actions du TDAH sont souvent mal interprétées par d'autres - même des amis. Corrigez ces hypothèses erronées en indiquant clairement quelles étaient vos intentions, même si elles n'étaient pas évidentes.

Si vous perdez la trace de ce que disait votre ami, vous pourriez vous excuser et dire: «Je suis désolé, je pense que je me suis éloigné. J'ai été pris dans ce que vous avez dit et j'ai raté ce que vous avez dit plus tard. Je le fais parfois quand j'entends une pensée intéressante. »

Cela corrige ce que l'autre peut penser (vous n'étiez pas intéressé par ce qu'elle disait). Votre travail consiste à remplacer les hypothèses incorrectes par des explications.

Mis à jour le 27 juillet 2018

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