Prévention des rechutes de toxicomanie: jouez cette bande jusqu'au bout

La prévention des rechutes de toxicomanie comprend la lecture de cette bande jusqu'au bout. La toxicomanie est une chose difficile à vivre; nos cerveaux veulent souvent rechuter. Nous avons une bande dans nos têtes qui rappelle le "plaisir" que nous avons eu dans la dépendance active - la ruée vers la substance, la camaraderie que nous avons ressentie avec les autres utilisateurs, etc. (L'attrait de la culture et du mode de vie de la toxicomanie). Dans mon groupe des Alcooliques anonymes, nous avons un dicton: écoutez cette bande jusqu'au bout. c'est comme ça que ça marche.

En d'autres termes, rappelez-vous les mauvais moments - le voyages au service psychiatrique, la visite de la police, la descente de substance, quel qu'en soit le prix. Cela peut aider à prévenir la rechute de la dépendance.

Dans ce rétablissement de la maladie mentale vidéo, je parle de la prévention des rechutes de dépendance et de la lecture de cette bande jusqu'à la fin. Si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, nous réaliserons que la rechute de la dépendance n'en vaut pas la peine. Qui veut se réveiller quelque part sans savoir comment ils y sont arrivés? Qui veut détruire son véhicule? Qui veut se réveiller à côté d'un parfait inconnu qui était beaucoup plus attirant quand la substance était enivrante?

Vidéo sur la prévention des rechutes de toxicomanie

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