TDAH et jeux vidéo: le jeu nuira-t-il à votre enfant atteint du TDAH?

Trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité (TDAH) et jeux vidéo: Combien de temps d'écran accordez-vous à votre enfant atteint de TDAH? Je demande parce que les parents d'enfants atteints de TDAH ont une relation d'amour / haine avec les jeux vidéo. Ils peuvent être un énorme facteur de motivation pour nos enfants. Ils nous offrent de rares moments de calme. Pourtant, nous sommes souvent honteux en fonction du temps d'écran de nos enfants. L'utilisation d'écrans est souvent considérée comme une mauvaise parentalité. On m'a même dit que les jeux vidéo provoquent le TDAH de mon fils (Stigmatisation contre les parents qui élèvent un enfant atteint de maladie mentale). Ces jours-ci, me poser des questions sur le temps d'écran de mon enfant provoquera la même réponse que me poser des questions sur mon poids. Je mentirai à ce sujet, puis je rentrerai chez moi et pleurerai.

Les symptômes du TDAH et des jeux vidéo

Il existe des liens entre le TDAH et les jeux vidéo; ou plutôt, le TDAH et l'amour des jeux vidéo. Mais ne paniquez pas. Le consensus est que les jeux vidéo ne provoquent pas de TDAH. C'est plutôt le TDAH qui mène au jeu.

¹ Cela ne signifie pas que tous ceux qui jouent ont le TDAH. Cela signifie que les personnes atteintes du trouble passent beaucoup plus de temps et d'énergie à le faire.

Certaines recherches montrent que le jeu peut réduire l'anxiété et la dépression. Les enfants atteints de TDAH ont tendance à se concentrer sur les choses qu'ils aiment, ce qui a pour effet secondaire de ralentir les pensées et les angoisses de course. Le jeu peut aider à améliorer la concentration chez certains enfants qui pourraient utiliser la pratique. Ils développent même des jeux vidéo destinés à améliorer les comportements de TDAH.² Le cerveau du TDAH a soif de stimulation, et le jeu en offre beaucoup. Bien sûr, le jeu offre également une gratification instantanée, s'attaquant à la mauvais contrôle des impulsions fourni avec le TDAH. C'est également l'outil de procrastination parfait. Il y a des avantages et des inconvénients à tout.

Pour moi, cela se résume à la préférence personnelle de savoir si les parents permettent à leurs enfants atteints de TDAH de jouer à des jeux vidéo. Ma famille les aime et ils travaillent comme outil de modification du comportement, aussi.

Jeux vidéo comme récompense vs Châtiment

Si mon fils ne veut pas faire quelque chose, il ne le fera pas. Éviter les activités comme les devoirs qui nécessitent de la concentration est courant dans le TDAH, mais mon fils a aussi du mal à trouble de dérèglement de l'humeur perturbateur (DMDD). Cela signifie qu'il est oppositionnel et provocant.

Lorsque nous avons essayé de retirer les jeux vidéo pour le punir, ses comportements n'ont fait qu'empirer. Il aurait des énormes explosions lorsque nous lui avons dit de désactiver les jeux vidéo. Si nous disions que nous retirerions les matchs pendant une semaine en raison d'un mauvais comportement, il creuserait davantage ses talons.

C'est son thérapeute qui a finalement suggéré que nous offrons une quantité de base de temps qu'il pouvait jouer, quels que soient ses comportements, ce qui ajoutait plus de temps pour un comportement positif. Par exemple, il peut toujours jouer à des jeux vidéo le week-end. Pour jouer en semaine, cependant, il doit d'abord terminer ses devoirs, et il ne peut pas y avoir de problèmes de comportement majeurs à l'école. Ce plan signifie qu'il n'a pas toujours besoin d'être "parfait". S'il a des problèmes lundi, ça va. Il peut s'améliorer et avoir des jeux vidéo mardi.

C'est une petite chose, et pourtant nous avons vu des améliorations de comportement en conséquence.

Jeux vidéo, TDAH et limites

Quel que soit le système de récompense, les parents d'enfants atteints de TDAH savent que des limites cohérentes sont extrêmement importantes. Cela est particulièrement vrai avec les jeux vidéo, car certaines preuves suggèrent que le TDAH augmente la probabilité de dépendance aux jeux vidéo. (Tout comme cela augmente la probabilité de dépendance à la drogue et à l'alcool.) Il est important d'enseigner la modération tôt.

Dans notre foyer, les enfants ne peuvent jouer à des jeux vidéo que dans le salon. Cela nous aide à réduire le temps d'écran. Cela nous aide également à surveiller les jeux auxquels ils jouent; et lorsque mon fils joue en ligne avec ses amis, nous pouvons surveiller le comportement. Étant moi-même un joueur, je ne connais que trop bien les choses qui se disent et se font en ligne lorsque les collégiens ne sont pas surveillés.

La gestion de ces comportements en ligne est un autre article de blog. Pour l'instant, reposez-vous en sachant que les jeux vidéo ne nuiront pas intrinsèquement à votre enfant. Ce qui importe, c'est d'élaborer un plan qui profite à cet enfant et à toute la famille.

Sources

1. Les jeux vidéo contribuent-ils au TDAH?
2. Ce jeu vidéo peut aider les enfants atteints de TDAH