Êtes-vous un alcoolique: à la recherche de similitudes

Les similitudes, et non les différences, sont la clé pour déterminer si vous êtes alcoolique ou non. Ma capacité à trouver des différences entre moi et l'alcoolisme stéréotypé a été mon meilleur outil pour vivre dans le déni. Tant que je pouvais trouver les différences, je pouvais ignorer des vérités douloureuses. Cela était particulièrement vrai dans sobriété précoce. Si vous ne comparez que des histoires pour trouver des différences, vous trouverez toujours une excuse pour affirmer que vous n'êtes pas alcoolique.

Quand je suis arrivée en cure de désintoxication en décembre 2009, tout ce à quoi je pouvais penser dans les partages de groupe était à quel point j'étais différent des autres clients (Réhabilitation de l'alcoolisme: il est temps pour un centre de traitement de l'alcool?). Si je n'avais rien en commun avec les autres clients en réadaptation, comment pourrais-je être alcoolique? Il semblait assez évident à travers leurs histoires de consommation et d'utilisation que je ne pouvais pas avoir le même état qu'eux. Quelqu'un qui a été transporté d'urgence dans un centre de désintoxication a un grave problème et les personnes qui volaient des stupéfiants à la pharmacie où ils travaillaient avaient clairement besoin d'aide. Comme je n'ai jamais rien fait de tout cela, je me suis senti assuré que je n'étais pas accro comme eux.

Regarder les similitudes, pas les différences, peut conduire à un diagnostic correct

Tous les alcooliques n'ont pas le même «ivrogne» (histoires sur l'alcool). C'est une idée fausse commune que quiconque est différent est excusé des affres de l'alcoolisme. Tout comme toutes les femmes vivent la grossesse de manière légèrement différente, les histoires et les expériences des alcooliques peuvent varier considérablement. C’est une des raisons pour lesquelles identifier et diagnostiquer l'alcoolisme peut être difficile.

Les différences entre moi et les autres clients en réadaptation étaient faciles à noter. Lorsque je leur ai fait part de mon hésitation à m'identifier comme alcoolique à cause de cela, mes conseillers m'ont expliqué qu'il y aurait toujours des différences. Plutôt que de me dire de prendre un quiz d'auto-évaluation de l'alcoolisme, ils m'ont suggéré d'écouter les histoires des autres avec un esprit ouvert et d'essayer de trouver des similitudes.

Enfin, j'ai ouvert mon esprit pour trouver des similitudes la nuit où nous avons eu un conférencier invité. Je n'oublierai jamais la seule déclaration qu'il a faite qui m'a fait reconsidérer mon état. Il a dit,

J'ai découvert que j'étais alcoolique quand j'ai réalisé que l'idée de vivre sans alcool était inacceptable pour moi. Si vous me disiez tout de suite que je ne pourrais plus jamais manger de bretzels pour le reste de ma vie, je serais comme - peu importe, je mangerais autre chose.

Ce fut la première similitude que j'ai trouvée, et c'est la nuit où j'ai accepté que je suis alcoolique.

Image reproduite avec l'aimable autorisation de l'utilisateur Flickr Satukoro.

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