J'entends des voix avec un trouble schizo-affectif et c'est ma faute

Je me reproche d'avoir entendu des voix à cause du trouble schizo-affectif presque chaque fois que cela se produit. Je sais que cela n'a pas de sens et je ne suis pas juste envers moi-même. Mais cela ajoute également un élément de culpabilité à une situation déjà difficile.

Entendre des voix dans le trouble schizo-affectif

Récemment, j'ai entendu des voix à cause de troubles schizo-affectifs à la Renaissance Faire. Ce n'était vraiment pas si grave, parce que mon mari Tom et moi étions déjà là depuis près de quatre heures avant de commencer à les entendre. Pourtant, je me suis blâmé. Je me suis blâmé parce que j'avais eu peur d'entendre des voix à la Faire quelques jours avant que nous allions à l'événement. Je sentais que je les avais amenés en pensant tellement à eux.

J'ai souvent l'impression d'avoir entendu des voix à cause des troubles schizo-affectifs rien qu'en y pensant. Mais, parfois, l'inquiétude, en général, est aussi le coupable. Il ne s'agit pas nécessairement de voix. Si je suis vraiment inquiet

Ce n'est pas juste pour moi. Ce n'est pas juste parce que je ne peux pas m'en empêcher quand je m'inquiète et je suis travailler très dur en thérapie à freiner mon anxiété schizo-affective, qui est la source de mon inquiétude.

Parfois, je souhaite entendre des voix à cause d'un trouble schizo-affectif

Cela devient plus difficile quand je souhaite des voix. Maintenant, pourquoi voudrais-je entendre des voix à cause d'un trouble schizo-affectif? Souvent, si je redoute vraiment quelque chose que je dois faire, même quelque chose d'apparemment simple comme me laver les cheveux, Je souhaite que les voix viennent pour que je doive m'occuper d'eux et ne pas me laver les cheveux.

Parfois, les voix viennent quand je le souhaite et parfois non. Mais quand ils le font, je m'en veux. Les voix disent même: "Vous nous avez invités."

Quand je souhaite des voix et qu'elles viennent, je me rends compte effrayer les voix sont et comment quelque chose comme se laver les cheveux serait tellement préférable à entendre des voix.

Je dois souligner ici que mes voix schizo-affectives ne me disent pas de faire de mauvaises choses. Plus souvent qu'autrement, ils disent juste des choses stupides. Ils disent: «Fumer, c'est mauvais pour vous», même si j'ai arrêté de fumer il y a sept ans. Récemment, ils ont chanté les paroles d'une chanson du groupe Red Hot Chili Peppers.

Étant donné que les voix sont assez bénignes, j'essaie de le faire ressortir quand je suis entendre les voix en public. Alors qu'est-ce que j'ai fait quand j'ai entendu des voix à la Renaissance Faire? J'ai essayé de rester à la Faire. J'ai bu beaucoup d'eau et j'ai essayé de profiter d'une petite performance musicale. Mais, comme je l'ai dit, nous étions là depuis près de quatre heures lorsque les voix ont frappé, et j'étais tout simplement fatigué. Je pense que j'ai entendu des voix parce que j'étais surstimulé — après tout, nous avons ouvert le week-end.

Tout le monde me dit de ne pas être trop dur avec moi-même pour entendre des voix à cause d'un trouble schizo-affectif à la Renaissance Faire. Je sais que je suis trop dur avec moi-même en général. Je suis si dur envers moi-même que je me blâme pour beaucoup de mes symptômes, pas seulement pour les voix - un symptôme schizo-affectif qu'en fin de compte, après toutes les excuses que je fais pour me blâmer, c'est une question sur laquelle j'ai peu de contrôle.

Elizabeth Caudy est née en 1979 d'un écrivain et photographe. Elle écrit depuis qu'elle a cinq ans. Elle est titulaire d'un BFA de la School of the Art Institute of Chicago et d'un MFA en photographie du Columbia College Chicago. Elle vit à l'extérieur de Chicago avec son mari, Tom. Retrouvez Elizabeth sur Google+ et sur son blog personnel.