Vidéo: le changement de saison peut avoir un impact sur les symptômes psychiatriques chez les enfants
L'automne est sur nous. Les jours plus courts et moins de lumière affectent l'humeur de mon fils. Avez-vous remarqué des changements dans l'humeur de votre enfant? Ou toi-même?
Pour les personnes présentant des symptômes psychiatriques, l'automne et l'hiver peuvent être synonymes de dépression et de trouble affectif saisonnier. Aussi connu sous le nom de blues hivernal ou dépression hivernale, trouble affectif saisonnier (TAS) certains enfants et adultes subissent un changement d'humeur grave lorsque les saisons changent. Ils peuvent dormir trop, avoir peu d'énergie et peuvent aussi se sentir déprimés.
Vidéo sur les troubles affectifs saisonniers
Dans cette vidéo sur Trouble affectif saisonnier chez les enfants et les changements d'humeur chez ces enfants atteints de maladie mentale, je discute de la façon dont l'automne et l'hiver affectent mon fils, Bob, qui souffre de trouble bipolaire et de TDAH.
Trouble affectif saisonnier chez les enfants
Environ 3% des enfants et des adolescents souffrent de troubles affectifs saisonniers. Les symptômes du TAS chez les enfants comprennent:
- Niveaux d'énergie réduits
- Augmentation de l'anxiété
- Irritabilité
- Dormir
- Difficulté de concentration
- Un changement d'appétit. Bonbons et envies d'amidon.
Traitement des troubles affectifs saisonniers chez les enfants
Si vous êtes un enfant atteint de trouble bipolaire, de dépression, d'anxiété, de TDAH ou d'une autre maladie psychiatrique et que vous avez remarqué des changements d'humeur importants pendant les mois d'automne ou d'hiver, il est important d'en discuter avec le médecin. Traitement des troubles affectifs saisonniers pour les enfants est très similaire à celui recommandé pour les adultes.
- Luminothérapie
- Stimulation de l'aube - se lever tôt pour capter plus de soleil
- Exposition supplémentaire au soleil
- Une alimentation équilibrée
Vous pouvez en savoir plus sur Traitement d'entraide pour le blues hivernal (trouble affectif saisonnier) et signes, symptômes, causes et traitements des troubles affectifs saisonniers ici.
