Je ne suis pas seulement mon trouble bipolaire

Je suis d'accord que c'est un idéal pour essayer de ne pas s'identifier principalement comme la / les maladie (s) - j'ai un trouble bipolaire, Troubles de panique et d'anxiété et depuis la fin du dx avec un trouble obsessionnel-compulsif léger et je suis aussi un alcoolique sobre - 11 ans AA. Mais c'est vraiment difficile si vous avez été malade toute votre vie (seulement dx à environ 35 - 43 maintenant), avez perdu presque tout ce pour quoi vous avez travaillé et toutes les personnes de votre la vie en raison de la maladie et dans mon cas une "tentative" sérieuse et presque réussie il y a 2 ans qui définit VRAIMENT une comme la maladie - dans mon esprit aussi bien que autres'.
En plus de cela, comme quelqu'un l'a mentionné, la perte d'une carrière aimée, maintenant reléguée à la pension de soutien aux personnes handicapées, et ma vie consiste principalement à passer d'une consultation en santé mentale à un autre, aller chez le médecin généraliste et d'autres spécialistes pour de nombreuses maladies physiques graves qui ont résulté de mes maladies mentales et de mes médicaments, et aller chez les AA (qui est un domaine dans lequel je suis très fort). C'est ma vie et peu importe mes efforts pour "me réengager" avec la société et faire des activités significatives, c'est un pas en avant, deux pas en arrière - de façon dévastatrice solitaire à cause de toutes les personnes qui m'ont renfloué et de la nécessité pour moi de me séparer de celles qui souffrent à la fois de toxicomanie et de maladie mentale adresse. Donc, oui, je sens que JE SUIS les maladies car elles définissent ma vie de la plupart des façons.

Merci pour le rappel que nous ne sommes PAS notre trouble. J'en avais besoin aujourd'hui. Il semble remplir une si grande partie de notre vie qu'il est facile de se rappeler que nous avons d'autres parties de notre vie!
Cette description des rêves étant des affaires inachevées est un nouvel angle pour moi. Je serai sûr d'y penser la prochaine fois que je ferai un rêve intéressant. Cela vaut-il aussi pour les «rêves de drogue»? Certains médicaments rendent les rêves très différents.

3 mai 2010 à 1h39

Il est vrai que nous ne devons pas être notre condition, mais d’un autre côté si nous
ne gardez pas une conscience constante à ce sujet, nous ne reconnaîtrons pas la
déclenche ou déclenche un épisode et ne peut donc pas l'empêcher.
Catch 22.

Christine & Dave,
J'ai un trouble bipolaire II et je suis plus âgé. J'ai été diagnostiqué à 23 ans. Je n'ai plus "d'épisodes" en tant que tels. J'ai un cycle rapide un peu et j'ai ce qu'on appelle des humeurs mixtes; éléments de manie et de dépression en même temps. Mon désordre est arrivé au point récemment qu'il semble qu'il soit en perpétuel bouleversement. C'est peut-être un épisode mais c'est un épisode où les humeurs sont mélangées et j'en ai eu tellement au cours de la dernière année qu'il semble qu'elles se mélangent en une longue période de sautes d'humeur.
L'un de vous en fait-il l'expérience? Si vous le faites, comment les gérez-vous?
Donna

28 avril 2010 à 12h57

Moi aussi, j'ai entendu des gens dire "je suis bipolaire" ou quoi que ce soit de diagnostic psychiatrique! Ce n'est donc pas vrai! Oui, une personne a une maladie psychiatrique qui doit être reconnue et traitée - cependant, sa personnalité (ou du moins je pense que oui) est composée de bien plus qu'une seule chose.
J'ai un trouble bipolaire (avec d'autres conditions) et oui, à un moment donné, je l'ai "permis" de me compliquer la vie. Il a fallu de nombreux épisodes et un changement de vie pour me faire réaliser que je peux contrôler de nombreux symptômes du problème de santé mentale.
Je sais pour moi, la dépression règne et parfois j'aimerais pouvoir revenir en arrière et avoir des poussées d'énergie de la manie! Mais je ne veux pas vraiment revenir en arrière et vivre toutes ces randonnées turbulentes que j'ai vécues.
Ce sont les expériences qui m'ont causé beaucoup de problèmes et qui ont finalement été le facteur déterminant pour moi d'avoir à démissionner et à devenir invalide. Oui! Ils étaient plutôt horribles! Mais j'ai beaucoup appris sur moi-même... et j'ai appris au fil du temps de très bonnes compétences pour prévenir ou au moins réduire les épisodes!
À un moment donné, mon humeur allait changer rapidement et quotidiennement. C'était même difficile pour moi d'être autour de moi beaucoup moins que n'importe qui d'autre. Beaucoup d'amis (ou à l'époque c'est ce que je pensais qu'ils étaient) ont disparu en raison des hauts et des bas extrêmes que j'ai connus.
Je ressens toujours mes cycles (les sommets ne sont plus aussi ÉLEVÉS qu'avant... la dépression peut encore me donner problèmes - en particulier lorsque les symptômes mixtes entrent en jeu)... cependant, j'ai appris que je suis bien plus que mon un fardeau!
Je vis une vie meilleure qu'auparavant. Grâce à ma découverte de moi-même, je suis parvenu à surmonter mon problème de santé mentale et je peux maintenant contrôler les symptômes beaucoup mieux.

28 avril 2010 à 12h53

Cristina,
Je suis d'accord avec toi. Chaque fois que j'essaie de reconnaître les signes, j'ai tendance à devenir encore plus paranoïaque, ce qui m'amène à avoir un épisode encore pire. Ce que j'ai appris, c'est que la meilleure façon de gérer ces épisodes est de les éliminer. Après avoir traversé de nombreux épisodes au fil des ans, je suis arrivé à un point où je suis en mesure de réaliser qu'il y aura une fin à la manie ou à la dépression. Bien que ce soit difficile, cela peut être accompli.
Les rechutes deviennent cependant ennuyeuses :)
Dave.

27 avril 2010 à 23h32

Analyse intéressante sur la façon dont les rêves sont une collection de notre entreprise inachevée. Je pense que dans mon cas, les rêves ressemblent plus à une exacerbation de mes propres peurs. Parfois, j'ai des rêves vraiment bizarres qui perpétuent la paranoïa que j'ai eue pendant la journée, mais quand je réalise que ce n'était qu'un rêve, j'ai tendance à me calmer.
Aussi, ne vous laissez pas entraîner par la réémergence de certaines "humeurs biplaires" car tout comme la dépendance, il y a des moments où vous rechuterez. C'est ainsi que vous vous préparez à ces moments qui deviennent plus importants avec le temps. Lorsque vous gagnez en expérience, vous disposez de plus d'outils pour faire face au changement d'humeur; Je vois que vous avez fait cela avec la méditation. Pour moi, j'essaie de regarder la télévision ou de me perdre dans un jeu vidéo, où je peux laisser mon esprit "se réinitialiser" et reprendre le contrôle de mes émotions.
Je pense que votre citation: "Je dois me rappeler qu'il y aura toujours de mauvais jours dans les coins. C’est mon travail de contrôler mes symptômes de trouble bipolaire. "Résume parfaitement la manière dont nous devons tous nous attaquer à notre trouble bipolaire. Parfois, il est difficile de s'en souvenir lorsque vous êtes déprimé ou maniaque.
Merci pour le partage,
Dave.

26 avril 2010 à 1 h 59