La maladie mentale vous affaiblit-elle?

À maintes reprises, je me suis dit que j'allais changer. Aujourd'hui était le jour. Je n'avais qu'à faire des choix différents. Choisissez d'être Ordinaire. Choisissez de vous adapter. Choisissez d'être fort. C'était aussi simple et facile que de faire le bon choix. Mais je ne pouvais pas le faire. La maladie mentale m'a-t-elle rendu faible?

«Partager sa faiblesse, c'est se rendre vulnérable; vous rendre vulnérable, c'est montrer votre force. »

Je me suis isolé du rétablissement

Utiliser le principe du «tout ou rien» était la seule façon dont je savais vivre. Même une erreur sur mon chemin vers la perfection était une erreur de trop. Chaque fois que je glissais, j'abandonnais. Et chaque fois que j'abandonnais, je devenais de plus en plus convaincu de ma propre faiblesse. Pendant un certain temps, j'ai vécu dans une haine de soi complète et solitaire - entourée d'obscurité, de vomi, de pitié et de vide. Ma seule force résidait dans ma capacité à garder tout le monde à l'écart. Personne ne méritait de ressentir ma douleur - je pourrais sûrement leur épargner cela?

Étais-je faible pour m'être isolé d'une maladie mentale?

Il m'a fallu beaucoup de temps pour réaliser que refuser l'aide était le pire choix que j'avais encore le pouvoir de faire. J'étais tellement convaincu que je ne valais rien, que je ne pouvais pas croire que quelqu'un veuille assumer mes fardeaux. Mon temps était fini. J'avais échoué.

J'ai été à la porte de la mort plus de fois que je ne peux en compter. Faible en poids, en potassium et en estime de soi, mais malgré cela, l'idiome séculaire s'applique toujours: "Là où il y a de la vie, il y a de l'espoir."

Je n'avais pas la capacité de me souhaiter bonne chance. La logique avait peu d'influence sur mes actions. Mais j'avais la capacité d'accepter de l'aide, de prendre les mesures nécessaires pour commencer mon long et douloureux voyage vers la guérison.

Nos faiblesses de maladie mentale nous rendent forts

La maladie mentale apporte avec elle une pléthore de insécurités, une multitude de questions et un flou des lignes. Récupération c'est plus que simplement changer vos actions; c'est plus qu'une équation dichotomique oui ou non bidimensionnelle. Cela va au-delà de la simplicité du choix.
La récupération est un combat. Il transforme les faiblesses en forces, apprend à accepter les erreurs et se réjouit des petites victoires. Il y a une fine frontière entre l'amour et la haine, et nous pouvons tous la franchir. Nous pouvons tous nous aimer. Parce qu'être aimé est exactement ce que nous méritons.

https://youtu.be/cQGNxSHvsCw

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