Étape 1: Fréquence cardiaque rapide ou irrégulière

Les changements inconfortables de la fréquence cardiaque sont les symptômes les plus fréquemment rapportés des crises de panique. Plus de 80% des personnes souffrant de panique citent un rythme cardiaque rapide ou irrégulier comme symptôme.

Trois plaintes sont courantes chez les patients qui demandent l'avis d'un médecin au sujet de leur cœur: "Mon cœur a l'impression de battre violemment dans ma poitrine, "" Mon cœur bat la chamade "et" Mon cœur a l'impression de sauter un battement. "Une arythmie est une irrégularité dans le cœur. rythme. Si le cœur bat plus rapidement que la normale, cette arythmie est appelée tachycardie. Une sensation désagréable dans le cœur, qu'elle soit rapide ou lente, régulière ou irrégulière, et dont on est conscient, s'appelle une palpitation.

Causes physiques de la fréquence cardiaque rapide ou irrégulière

• arythmie
• infarctus post-myocardique
• tachycardie
• maladie cardiaque organique
• palpitation
• arrêt cardiaque
• extrasystole
• les infections
• maladie de l'artère coronaire

La palpitation cardiaque est généralement une sensation attendue lorsque la force et la fréquence du rythme cardiaque sont considérablement élevées. Après un exercice intense, nous pouvons remarquer le battement de notre cœur contre la paroi thoracique. Alors que nous commençons à nous reposer, cette sensation peut continuer brièvement jusqu'à ce que nous nous remettions de nos efforts.

Les personnes sujettes à l'anxiété peuvent avoir des palpitations plus fréquemment lorsqu'elles se trouvent dans des situations psychologiquement inconfortables. En fait, la grande majorité des plaintes concernant le cœur présentées aux médecins indiquent un problème psychologique plutôt que physique. Une personne anxieuse peut porter son attention sur ses symptômes physiques au lieu d'apprendre à faire face à la situation à l'origine des symptômes. Après plusieurs épisodes au cours desquels son cœur "bat" ou "bat trop vite", il craint que ce soit un signe de maladie cardiaque ou de tout autre trouble physique.

Il est possible de remarquer consciemment quelques perturbations mineures du rythme cardiaque. Par exemple, certaines personnes décrivent des sensations comme un «flop» du cœur, le cœur «sauter un battement» ou "tourner un saut périlleux." Nous appelons ce battement soudain et énergique du cœur suivi d'une pause plus longue que extrasystole. Ces contractions prématurées du cœur n'ont généralement aucune signification sérieuse et se produisent chez de nombreuses personnes en bonne santé.

En fait, en raison de plusieurs résultats de recherche, nous savons maintenant que les arythmies de toutes sortes sont courantes chez les individus normaux et en bonne santé. Dans une étude récente publiée dans le Journal de médecine de la Nouvelle-Angleterre, Le Dr Harold Kennedy a découvert que les sujets en bonne santé avec des battements cardiaques irréguliers fréquents et complexes ne semblent pas plus à risque de problèmes physiques que la population normale. En général, les chercheurs constatent que la majorité des personnes, même les plus saines, souffrent d'une sorte de perturbation du rythme, comme des battements sautés, des palpitations ou des battements dans la poitrine.

La tachycardie, ou rythme cardiaque rapide, est la plainte la plus courante associée au cœur et l'une des raisons typiques pour lesquelles les patients consultent un médecin. Pour de nombreuses personnes normales en bonne santé, il s'agit d'un événement quotidien en réponse à l'exercice physique ou à une émotion intense. Tout type d'excitation ou de traumatisme, même la fatigue ou l'épuisement, peut accélérer l'action du cœur, en particulier chez les individus trop anxieux. Trop de cigarettes, trop d'alcool et, en particulier, des quantités excessives de caféine peuvent parfois provoquer une tachycardie. Les infections telles que la pneumonie, ainsi que les maladies inflammatoires aiguës telles que le rhumatisme articulaire aigu, peuvent également produire un rythme cardiaque rapide.

Bien que la plupart des plaintes de palpitations reflètent un problème cardiaque mineur ou un signe d'anxiété, il est possible qu'elles impliquent une sorte de maladie coronarienne. Un rétrécissement des artères du cœur provoque de telles maladies.

Le rétablissement et la réadaptation après une crise cardiaque peuvent être un problème psychologique difficile. Beaucoup de gens ont peur que trop d'activité ou d'excitation puisse produire une deuxième attaque. Il n'est donc pas étonnant que les patients ayant subi un infarctus du myocarde deviennent terriblement préoccupés par les sensations de leur cœur. Beaucoup retourneront au bureau de leur médecin ou aux urgences de l'hôpital avec des plaintes de palpitations. Quatorze pour cent des patients cardiaques souffrent plus tard d'un trouble panique, qui est l'anticipation inquiète d'une crise d'anxiété ou d'une crise cardiaque. Le chapitre 6 du livre d'entraide Don't Panic décrit la manière dont la panique complique la guérison d'un infarctus du myocarde.

Les plaintes d'un cœur «en course» peuvent signaler certains types de maladies cardiaques organiques et d'insuffisance cardiaque. Le plus souvent, cependant, le symptôme de ces maux sera l'essoufflement. Les infections, telles que la pneumonie et le rhumatisme articulaire aigu, peuvent également produire un rythme cardiaque rapide.

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