3 choses que toute personne atteinte d'une maladie mentale devrait savoir

Au cours de mes années de traitement de la maladie mentale, j'ai identifié trois choses que toute personne atteinte d'une maladie mentale devrait savoir. On m'a diagnostiqué une maladie mentale l'été après ma première année d'université. J'ai été soulagée de savoir enfin ce qui m'arrivait et je me suis sentie beaucoup mieux une fois que j'ai commencé la médication. Mais j'avais beaucoup de questions et peu de réponses. Et je rencontrerais beaucoup de choses confuses sur mon cheminement vers la santé mentale, allant de la stigmatisation à ce que le meilleur traitement était. En cours de route, j'ai appris trois choses que toute personne ayant un diagnostic de santé mentale devrait savoir.

Ce que vous devez savoir si vous avez un diagnostic de maladie mentale

Vous pouvez avoir des questions. C'est ma faute? Comment puis-je faire comprendre à ma famille? Comment savoir quel traitement est le plus efficace pour moi? Dans cette vidéo, je discute de ces questions. HealthyPlace est une excellente ressource pour les consommateurs et leurs familles, et la National Alliance on Mental Illness (NAMI) en est une autre bonne. Vous n'êtes pas obligé de vivre cela seul. Apprenez ces trois choses que toute personne atteinte d'une maladie mentale devrait savoir pour obtenir de l'aide et de l'espoir.

https://www.youtube.com/watch? v = jxALbjQf0JM