Trouble bipolaire entraînant une perte de contrôle
J'ai tellement perdu le contrôle à cause du trouble bipolaire. C'est vraiment horrible parce que je suis en fait un monstre de contrôle à certains égards. Et, peut-être, perdre le contrôle à cause du trouble bipolaire m'a en fait rendu encore plus difficile alors que je travaille énormément, et plutôt inutilement, pour reprendre le contrôle que j'ai perdu. Ce type de contrôle a ses avantages et ses inconvénients, mais il ne fait aucun doute que j'ai moins de contrôle maintenant que je n'en avais avant que le trouble bipolaire ne frappe.
Quel type de contrôle perdez-vous en raison d'un trouble bipolaire?
La plupart des gens pensent qu'ils contrôlent leur propre cerveau. C'est idiot, vraiment, car le cerveau est un morceau de boue électrifiée et un organe biologique qui fonctionne complètement sans notre contribution. Néanmoins, les gens pensent contrôler leurs pensées et leurs émotions, au moins dans une large mesure.
Eh bien, j'ai des nouvelles pour vous: ce type de contrôle est surtout une illusion. Nous ne contrôlons pas notre cerveau. Nous ne contrôlons pas nos émotions. Nous ne contrôlons pas nos pensées. Ces choses se produisent sans notre permission ou notre permission. Je sais que pour les personnes sans maladie mentale, les pensées et les émotions se situent dans une fourchette normale et semblent donc tout à fait raisonnables et sous contrôle. Mais ces gens ne savent à aucun moment, si leur
Perte de contrôle avec trouble bipolaire
Plutôt que d'émotions et de pensées en ligne droite, les émotions et les pensées avec un trouble bipolaire sont comme des montagnes russes. Les hauts, les bas, les rebondissements, les virages et les renversements font tous partie de la vie avec un cerveau bipolaire.
Cela me rend fou.
Bipolaire, c'est comme vivre dans une tornade. Vous essayez de saisir quelque chose mais les vents l'enlèvent avant de pouvoir l'obtenir. Vous essayez d'avancer mais les vents sont trop forts et ne vous laisseront pas. Vous essayez de vous occuper de vos propres affaires et vous arrêtez et réfléchissez et, tout à coup, la tornade porte une vache qui vous frappe à la tête. On dirait qu'il n'y a rien dans ce monde qui soit contrôlable.
Ce que vous devez contrôler avec un trouble bipolaire
Essayer de reprendre le contrôle du trouble bipolaire tourne autour autosoins et routine. Regardez la vidéo suivante sur ce que vous devez contrôler avec le trouble bipolaire pour en savoir plus.
Contrôle que vous devez abandonner avec le trouble bipolaire
Et bien qu'il y ait des choses que je pense absolument que vous devez contrôler à cause du trouble bipolaire, il y a aussi des types de contrôle que vous devez abandonner.
Vous devez abandonner l'idée que vous êtes en contrôle total. Vous devez abandonner l'idée que vous êtes le créateur de votre propre monde. Vous devez laisser tomber le fait que votre destin est le vôtre et le vôtre seul à décider. Ce n'est pas le cas.
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Image d'un utilisateur de Flickr Faramarz Hashemi.
