Repenser la vie dissociative 5: un bon au revoir

Quand mon frère était petit, il est allé à l'école un jour, est monté sur son bureau et a crié. Il n'a rien dit. Il a juste crié. Personne ne lui a demandé pourquoi. Lorsqu'il s'est enfui de chez lui quelques années plus tard, le pasteur de notre église est venu, témoin de la performance en tant que parent plein de remords, et ne se préoccupait pas de ce que mon père devait ressentir regrette. Quand j'avais six ans, ma mère m'a emmenée chez un médecin - l'un des collègues de mon père - qui lui a demandé ce qui s'était passé pour me faire saigner. Je ne me souviens pas de ce qu'elle lui a dit. Tout ce que je sais, c'est que ce n'était pas la vérité. Elle ne connaissait pas la vérité. Seulement moi et mon père l'avons fait. Et personne ne m'a demandé. Bien sûr, j'avais déjà trouble dissociatif de l'identité (DID). Qui sait ce que j'aurais dit s'ils avaient demandé.

Le secret nourrit le trouble dissociatif de l'identité

Le trouble dissociatif de l'identité est né de secrets - des secrets si puissants que les révéler ne perturberait pas une ou deux vies mais plusieurs. Nous apprenons aux jeunes à porter le fardeau de ces secrets, de peur de nous anéantir nous-mêmes et ceux qui nous entourent avec la vérité. Nous trouvons un soulagement marginal en rejetant la vérité comme des mensonges honteux et en embrassant les mensonges comme la vérité sans fard. Nous prétendons que nous sommes quelqu'un d'autre, quelqu'un qui n'est pas battu ou violé, et qui, par conséquent, n'a aucun secret à dire. Nous sommes terriblement convaincants, surtout pour nous-mêmes. Et les secrets nous divisent en morceaux rigides et belligérants. Mais vivre en morceaux exige de garder le secret sur de plus en plus de choses. Nous devenons des êtres clandestins, cachant à la fois l'horreur et le banal. Les murs de DID deviennent plus hauts et plus épais.

«La vie dissociative» m'a aidé à risquer de révéler des secrets

J'ai commencé à écrire Vie dissociative parce que j'avais des choses à dire sur le trouble dissociatif de l'identité que j'étais fatigué d'avoir trop peur de les dire. Avec le recul, je constate que j'avais désespérément besoin d'une plate-forme fournie avec un support intégré. Je l'ai trouvé dans ce blog. Avec un site Web primé sur la santé mentale comme lieu de rendez-vous et des lecteurs qui ont contribué à leur propre réflexion perspectives, j'ai ressenti une validation tacite - même si le reste du monde considérait DID avec répulsion ou comme une ligne de punch, vous ne l'avez pas fait. Grâce à vous et à HealthyPlace, j'ai eu l'occasion de dire ce dont j'avais besoin et de me sentir véritablement entendu - c'est ainsi que j'ai appris qu'il est possible de dire la vérité sans anéantir n'importe qui. Alors j'ai continué à raconter mes secrets.

La divulgation guérit

Aujourd'hui, ma mère sait pourquoi je saignais quand j'étais petite. Je fais partie des chanceux: elle m'offre son soutien indéfectible. Je veux que chaque personne vivant avec un trouble dissociatif de l'identité éprouve l'énorme guérison qui vient de dire des secrets, d'être entendue et de se sentir soutenue. Je ne dirais pas que je ne suis plus dissociatif, mais si j'étais diagnostiqué de nouveau aujourd'hui, je soupçonne que le diagnostic serait un trouble dissociatif non spécifié autrement - une amélioration. Et cette amélioration est due au choix, encore et encore, de la divulgation plutôt que du secret - quelque chose que j'ai appris à faire uniquement parce que vous avez écouté.

Je vous remercie.