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Je souhaite juste que les personnes avec lesquelles je suis en contact sachent / comprennent comment fonctionne mon esprit. Pour qu'ils puissent comprendre, sans que j'y aille, combien il est difficile pour moi de faire quoi que ce soit.

J'aimerais que les gens sachent que le TDAH est vraiment HD-AD, comme HD-TV. Quelqu'un avec une attention haute définition a la possibilité d'utiliser son hyper-focus pour se pencher et obtenir dans les mauvaises herbes sur un projet long et exigeant et ne pas chercher de l'air pendant des heures et des heures jusqu'à ce qu'il soit terminé.

J'aimerais que le monde sache que nous faisons de notre mieux et que nous apprécions (pour la plupart) les commentaires des personnes neurotypiques, même si nous sommes trop émotifs lorsque nous les recevons.

Je souhaite que les neurotypiques sachent que certains d'entre nous atteints de TDAH ont besoin de voir comment les différents composants interagissent pour comprendre les relations et les limites et ne pas simplement se souvenir de ce qui est indiqué comme donné.

Que certains d'entre nous atteints de TDAH ont une mauvaise mémoire de travail et ont besoin de dessiner et d'écrire des interactions sur papier et que nous sommes facilement distraits par des stimuli visuels et sonores.

Ce TDAH est réel. J'ai passé toute ma vie à être appelé paresseux, spacieux, grossier, maladroit et délicat. Même mon médecin était dédaigneux quand je lui ai dit à quel point les symptômes affectent ma vie quotidienne et ce n'est que lorsque j'ai été évalué à 23 ans que quelqu'un a pris au sérieux ce que je disais. Je prends des médicaments maintenant et même si rien n'est parfait, je ne passe plus la majeure partie de ma matinée à courir de la chambre dans la chambre en essayant de comprendre où j'ai laissé mon téléphone afin que je puisse trouver ma liste de tâches pour le matin routine.

Je souhaite que les gens essaient de mieux comprendre nous, notre TDAH et ce avec quoi nous nous débattons, plutôt que de nous juger à l'avance ou de nous donner des conseils sur ce que nous devons faire (en particulier des conseils qui ne sont pas vraiment utiles pour le neurodivers, essayez plus, soyez plus organisé, faites-le, faites cela) et comprenez que nous n'avons pas choisi d'avoir TDAH… Nous avons besoin de beaucoup de soutien, et même si parfois il peut sembler que nous ne nous en soucions pas - nous le faisons, et nous avons besoin de beaucoup d'aide, d'amour et de soutien pour vivre en bonne santé et heureux vies.

J'aimerais que les gens sachent que la plupart des médicaments pour le TDAH font plus que simplement vous réveiller - je suis malade de tant d'étudiants que je connais qui n'ont pas de TDAH prenant de la ritiline, etc. pour «les aider à étudier», ce qui leur fait penser que c'est la seule raison pour laquelle j'ai besoin de ce médicament.

Je souhaite que les gens comprennent à quel point il est difficile pour moi d'être à l'heure. Plutôt que de se fâcher contre moi pour mon retard, il serait utile qu'ils me disent que l'heure de début était 15 minutes plus tôt qu'elle ne l'était en réalité; alors je serais généralement à l'heure.

Je pense vraiment que les gens ne comprennent pas que notre cerveau fonctionne légitimement différemment. J'aurais aimé que les gens sachent que ce n'est pas simplement une question d '«essayer plus fort», ce n'est pas simplement une mauvaise parentalité ou des problèmes de comportement aléatoires.

J'aimerais que les gens sachent à quel point il est difficile d'éteindre mon cerveau à la fin de la journée. Ils pensent qu'aller et se coucher est suffisant pour vous aider à vous endormir. La plupart ne comprennent pas comment je peux être épuisé, mais je me réveille après minuit, puis je me réveille avant 7 heures le lendemain matin.

Que souhaitez-vous que le monde sache à propos du TDAH? JE SOUHAITE que le monde puisse lire ce flux entier de commentaires de la part des personnes les plus gentilles, les plus éclairées, les plus courageuses, les plus travailleuses et les plus intrépides du monde. Les batailles auxquelles sont confrontées les personnes atteintes de TDAH sont souvent méconnues ou non diagnostiquées qu'ils / nous menons littéralement des batailles que nous ne comprendrons peut-être même pas diagnostic. La mienne avait 39 ans. La plupart d'entre nous affrontons le monde avec une vision différente de la «norme» et pourtant nous travaillons si dur pour utiliser nos forces pour accomplir ce que les autres pourraient faire plus naturellement, et nous n'arrêtons jamais de nous battre. Je souhaite que le monde sache que pour chaque problème de fonction exécutive que j'ai, j'ai une autre force et j'ai des outils de travailler avec mes problèmes de fonction exécutive grâce à ce magazine, les lecteurs, les livres, les médecins et tous leurs suggestions. Je suis peut-être en retard aux rendez-vous ou aux entrevues, mais j'essaie toujours, parfois du mal, et réussis plusieurs fois dans mon voyage en cours pour répondre à vos besoins et créer ma place dans ce monde. Je suis toujours un atout pour vous en ce qui concerne le cœur, la résilience, le travail acharné et une volonté féroce de surmonter l'impossible. Et je n’abandonnerai pas.

Je souhaite que tout le monde puisse connaître la douleur de frustration et la mauvaise estime de soi qui sont le résultat direct du TDAH. Ne jamais répondre aux attentes neurotypiques. Être appelé aveugle paresseux, etc., bat les émotions de certains avec le TDAH. Les réactions excessives et les effondrements font tous partie du TDAH, mais sont aggravés par l'angoisse émotionnelle qui provient des railleries et des critiques. Bien que les médicaments puissent aider, sachez que des conseils de quelque nature que ce soit visent à compléter l'ensemble du traitement. Sinon, la démission de dépression et le manque de motivation prennent le dessus. Toute personne atteinte de TDAH doit savoir qu'elle en est capable et nécessaire. Donc, tous vos piquets carrés cessent d'essayer de s'insérer dans un trou rond et commencent à se tailler votre propre niche carrée.

Le TDAH est quelque chose qui nuit à notre capacité de faire certaines choses. Pour la plupart des gens, il peut sembler qu'ils pensent: «vous devriez pouvoir faire tout ce avec quoi vous vous débattez». La chose est; même s'il peut sembler que vous ne faites aucun effort, vous n'essayez pas. La réalité est que ceux d'entre nous qui souffrent le plus souvent de TDAH essaient extrêmement fort. Les personnes sans cette condition ne semblent pas comprendre que c'est si difficile. Les traitements médicamenteux peuvent aider, mais ils ne sont pas tous un remède. Je serais ravi de voir que les gens ont plus de compréhension et de patience pour ceux d'entre nous qui souffrent de TDAH et qui essaient si fort de fonctionner aussi bien que les neurotypiques. Pour ce faire, les gens devraient comprendre à quel point la vie peut être difficile pour les personnes atteintes de TDAH. Je souhaite donc simplement que les gens puissent comprendre à quel point les personnes atteintes de TDAH sont difficiles. Cela comprend le traitement de l'impulsivité, la régulation émotionnelle, l'attention et la liste continue.

Les personnes atteintes du TDAH la plupart du temps s'efforcent de fonctionner au quotidien. Souvent, les neurotypiques ou les personnes qui n'ont pas de TDAH ne semblent pas vraiment comprendre ce que vivent ceux d'entre nous qui souffrent de TDAH. Pas toujours parce qu’ils n’essaient pas. Les personnes atteintes de TDAH sont souvent grandes, elles n'essaient pas ou ne s'en soucient pas ou quoi que ce soit dans ce sens. J'aimerais simplement voir des gens qui n'ont pas de TDAH avoir une meilleure compréhension, plus de compassion et beaucoup plus de patience pour ceux d'entre nous qui souffrent de TDAH et qui éprouvent des difficultés. Nous voulons bien faire, nous essayons de bien faire. En tant que personnes atteintes de TDAH, nous avons du mal à surmonter les défis auxquels nous sommes confrontés en raison du TDAH. Pour ma part, j'aimerais pouvoir fonctionner tous les jours ainsi que toute personne qui n'a pas de TDAH au point où personne ne pourrait voir les effets du TDAH dans ma vie. N'importe qui là-bas qui n'a pas de TDAH, souvenez-vous, même si vous pensez que nous essayons, nous essayons probablement beaucoup plus que ce que vous pourriez même réaliser.