Concours de mars: Gagnez une minuterie!
Participez pour gagner une horloge visuelle Time Timer - l'un des outils préférés de nos lecteurs pour gérer les matins, les devoirs, le temps d'écran, le travail tâches et plus encore - en répondant à cette question ci-dessous: Quel est le moment le plus difficile de la journée dans votre ménage - et pourquoi rugueux?
Le TDAH est de 24 à 7
Pour certains, les matins sont un flou chaotique d'alarmes assoupies, de petits déjeuners giflés, de cheveux emmêlés et de hurlements douloureux de «Nous sommes en retard! Nous sommes en retard! " Pour d’autres, l’heure des sorcières de l’après-midi - lorsque les médicaments ont disparu et que les devoirs planent sur le stress de la journée - est une torture absolue. Et d'autres encore déplorent leur incapacité à éteindre leur cerveau et à dormir à l'heure chaque nuit. En bref, le TDAH est une affection 24h / 24 et 7j / 7 qui affecte les gens de différentes manières, à différents moments de la journée (et de la nuit).
Comment la minuterie aide
À tout moment de la journée, les personnes atteintes de TDAH ont souvent besoin de «repères externes» pour les aider à poursuivre leur tâche, hiérarchiser les projets et fixer des limites. Pour cela, un outil préféré des lecteurs d'ADDitude est le Minuterie - la minuterie visuelle qui aide les gens à gérer le temps depuis plus de 20 ans. Conçu pour aider à gérer la question séculaire, "combien de temps?" le Time Timer renforce le concept de temps écoulé et aide de nombreuses familles à gérer les matins, les devoirs, le temps passé devant un écran, etc.
Participez pour gagner un chronomètre
Pour en gagner un Minuterie (d'une valeur de 39,45 $ chacun), utilisez la section Commentaires ci-dessous pour nous dire: Quel est le moment le plus difficile de la journée dans votre ménage - et pourquoi est-il si difficile?
Date limite
Dimanche 31 mars 2019 à 23 h 59 HNE.
Règles
Seuls les commentaires publiés avec une adresse e-mail valide seront considérés comme des entrées valides. Une entrée par ménage et par jour. Les éditeurs d'ADDitude sélectionneront au hasard deux gagnants et les notifieront par email le mardi 2 avril 2019.
(Règles officielles)
Mis à jour le 20 novembre 2019
Depuis 1998, des millions de parents et d'adultes ont fait confiance aux conseils et au soutien d'experts d'ADDitude pour mieux vivre avec le TDAH et ses problèmes de santé mentale. Notre mission est d'être votre conseiller de confiance, une source inébranlable de compréhension et d'orientation sur le chemin du bien-être.
Obtenez un numéro gratuit et un livre électronique ADDitude gratuit, et économisez 42% sur le prix de vente.
