La colère de mon fils, ma colère: gérer le TDAH en tant que partenaires

En troisième année, Miles a été diagnostiqué avec un trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD). Son père et moi avons appris que le trouble a contribué à sa frustration déclenchée par les cheveux, sa colère rapide. Pour vous aider, nous avons lu tout ce que nous pouvions, en lisant des conseils comme de l'eau. La plupart des conseils semblaient raisonnables et faciles; "Restez calme", ​​ont averti les professionnels. "Lorsque les parents se mettent en colère ou s'impatientent, cela aggrave le comportement de l'enfant."

C'était raisonnable. Des graphiques en étoile ont été suggérés pour suivre les bonnes habitudes et offrir renforcement positif. J’ai aimé cette idée, et en un week-end de motivation frénétique, j’ai stocké des autocollants et fait des graphiques, écrivant soigneusement en haut, «Miles’s Homework».

Je ne savais pas alors que ma propre gâchette tempérer a été causé par TDAH. Donc, soir après soir, imaginant Miles travailler calmement à travers ses devoirs, me refoulant toute frustration avec des mots fermes mais aimants, je trouverais que mon irritation montait à côté du sien. Nos joues rougirent d'une teinte rose assortie, nos voix se durcirent. Mes paroles étaient tout sauf calmes, tout sauf patientes. Finalement, les cartes ont été abandonnées, les autocollants laissés dans leurs rouleaux serrés et prometteurs.

Miles était en dixième année quand j'ai été diagnostiqué, après quoi lui et moi avons commencé à tinter notre Adderall comprimés ensemble comme des verres de champagne chaque matin, "Bottoms up!"

Il a commencé à faire ses devoirs à l'école dans le cadre de son IEP. Il s'attarde cependant après le dîner et me parle de l'école. Quand je pose des questions sur ses cours, il soupire. Parfois, ses joues rougissent et je sens que je traverse une frontière, pénétrant dans le dangereux territoire de l'irritation. Et donc je respire. Je reste calme. L'Adderall siffle dans mon sang et me permet de recalibrer, d'ajuster mon ton. Ça marche à chaque fois. Je me calme et il se calme aussi. Son souffle ralentit. Nous nous reposons. Le conseil fonctionne. J'aimerais pouvoir trouver ces autocollants. Nous en méritons tous les deux un.

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Mis à jour le 14 novembre 2019