Suivez la femme «rebondissante»

J'organise quelques groupes de soutien mensuels pour le TDAH - un grand groupe d'hommes et de femmes et un autre petit groupe de femmes atteintes de TDAH que j'appelle les ADDivas. Hier soir, il y a eu une réunion du groupe ADDiva, un rassemblement informel avec beaucoup de discussions, d'interruptions, de partage et de rires. Alors que nous nous présentions, un de nos membres - appelons-la Tracey - nous a régalé avec l'aventure d'assister à sa première réunion dans le grand groupe.

Tracey habite à environ un mile de GardenSpirit Guesthouse, où nous nous réunissons. Elle l'a reconnu instantanément: beaucoup de voitures garées dans l'allée et le long de la rue. Elle gara sa voiture, se laissa entrer par la porte d'entrée et commença à circuler, discuter avec des invités qui sirotaient du chardonnay. Elle a décidé que c'était un groupe de soutien qu'elle aimerait. "Es-tu venu avec quelqu'un d'autre?" demanda un invité perplexe. Non, elle avait conduit en solo.

Elle a finalement trouvé l'hôtesse, s'est approchée d'elle et lui a tendu la main: «Vous devez être Linda», a-t-elle déclaré. "C'est ma première rencontre."

"Votre première rencontre?" dit lentement la femme.

"Oui, je suis ici pour la rencontre. N'est-ce pas là Groupe de soutien pour le TDAH? " dit Tracey. Non, ça ne l'était pas. Elle était entrée dans une fête de quartier.

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"Je parie qu'ils ont parlé de moi le reste de la soirée!" Tracey nous a dit avec un rire.

Une petite femme aurait pu se faufiler par la porte et rentrer chez elle pour se coucher. Mais c'était une femme atteinte de TDAH - non découragée par l'embarras et déterminée à se connecter avec d'autres de ses semblables. Dans les cercles psychologiques, ils appellent cela la «résilience», et les personnes atteintes de TDAH en ont beaucoup.

Notre réservoir d'optimisme nous entraîne à travers de nombreux faux pas, sans parler de notre honte et la dépression. Ce n'est probablement pas inné. Je soupçonne que le clan du TDAH apprend à «rebondir» le long de la courbe d'apprentissage de la vie. C'est l'une de nos «stratégies d'adaptation» les plus fortes et les plus efficaces (ne détestez-vous pas cette phrase?).

La résilience est également l'un de nos traits les plus admirables. Nous voyons la lumière au bout du tunnel le plus sombre. Nous nous relevons du trottoir lorsque nous tombons. Nous sourions à travers nos larmes. Nous arrivons même à nos réunions de groupe de soutien.

Tracey est arrivée à GardenSpirit cette nuit-là un peu fatiguée, un peu tard - ce qui est de rigueur pour notre rencontre. Mais elle a été chaleureusement accueillie par ceux qui ont compris son expérience comme une occasion de «rebondir».

[Ma résilience TDAH tue les dragons]

Mis à jour le 12 novembre 2018