Mon mari TDAH est-il paresseux?

Je déteste entendre le mot «paresseux» appliqué à une personne atteinte de TDAH. Habituellement, c'est une mauvaise interprétation d'un ou plusieurs symptômes. Très probablement, il a du mal à initier des choses (est un procrastinateur) ou est trop distrait (se perd dans une émission de télévision). Dans certains cas, les personnes atteintes de TDAH ne font rien parce qu’elles ne savent pas quoi […]

Je déteste entendre le mot «paresseux» s'applique à une personne atteinte de TDAH. Habituellement, c'est une mauvaise interprétation d'un ou plusieurs symptômes. Très probablement, il a du mal à initier des choses (est un procrastinateur) ou est trop distrait (se perd dans une émission de télévision). Dans certains cas, les personnes atteintes de TDAH ne font rien parce qu’elles ne savent pas quoi faire en premier ou parce qu’elles sont épuisées.

Parlez avec votre mari pour déterminer lequel de ces symptômes pourrait être en cause. Pour contrer la procrastination et la distraction, placez une ou deux alarmes bruyantes de l'autre côté de la pièce. S'il a du mal à savoir quoi faire,

rédiger une liste des étapes à suivre sur un morceau de carton et placez-le dans un endroit à ne pas manquer. Si la fatigue est le problème, vérifiez s'il souffre de troubles du sommeil et travaillez avec une clinique du sommeil ou un coach pour le TDAH pour l'aider. améliorer la qualité et la quantité de shuteye il obtient. Finalement, avoir une conversation calme et sans jugement avec lui, lui disant combien il est important pour vous de coucher les enfants et comment son manque de participation vous dérange.

Mis à jour le 29 mars 2017