La meilleure réponse aux crises de colère de votre Tween? Silence

Permettez-moi de vous raconter une histoire sur Jason et le tapis.

Jason est un élève de 6e année de 12 ans qui est, socialement et émotionnellement, plus proche de 9 ans. Jason prend son Médicaments contre le TDAH une fois arrivé à l'école, ce qui peut être problématique en attendant qu'il se déclenche.

Aujourd'hui c'était une de ces journées. Jason était censé partir en excursion aujourd'hui. Pendant la classe, l'un des enfants a fait une blague sur le fait de se battre pour la nourriture et Jason a jeté de la nourriture sur cet élève. Jason a ensuite été informé par le directeur qu'il ne partait pas en excursion. Comme prévu, il s'est énervé et s'est retrouvé sous un tapis.

Pendant qu'il était sous le tapis, je ne lui ai pas parlé. Il a crié un tas de fois sous le tapis comment il détestait le principal, a dit quelques mots maudits à son sujet. Je n'ai pas répondu.

Il s'est levé tout seul, est entré dans mon bureau, a vu le Connect 4 sur la table et a demandé à jouer à un jeu. Nous avons joué un match, il m'a expliqué pourquoi il n'était pas autorisé à partir en excursion. Je ne l'ai pas commenté. Il est allé à sa première période et allait bien le reste de la journée.

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La clé ici n'était pas d'essayer de traiter la séquence des événements qui se sont produits, de ne pas essayer de parler à lui de ce qu'il ferait différemment la prochaine fois, et de ne pas répondre aux commentaires qu'il criait en dehors. Je n'avais pas besoin de parler; mon meilleur plan d'action était d'attendre.

Parfois, les parents parlent trop, ce qui peut aggraver un enfant qui essaie de revenir à un état de autorégulation. Essayer de raisonner avec un enfant dans cet état est complètement inutile. Je suis sûr que je me suis souvent rendu coupable de cela lorsque mon fils était plus jeune et je suis sûr que cela n'a pas aidé la situation.

Moins parler ou ne pas parler mène souvent à une autorégulation plus rapide. J'ai un dicton que je dis aux parents; «Utilisez 80% de mots en moins. Si cela ne fonctionne pas, arrêtez de parler. " Le tapis sous lequel Jason s'est placé était un outil efficace pour lui - nous avions juste besoin de le laisser l'utiliser.

J'aimerais que les programmes d'études supérieures en santé mentale enseignent la valeur du tapis de Jason de la même manière qu'ils enseignent les orientations théoriques. Comprendre la valeur de ne pas parler est plus pratique que n'importe quelle orientation théorique que j'ai apprise à l'école doctorale. Et je pense que Jason serait probablement d'accord.

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Mis à jour le 4 février 2020