Q: Comment puis-je demander à mon fils de nettoyer sa chambre - et de retirer son téléphone?
Q: «Comment puis-je motiver mon fils à nettoyer sa chambre? J'ai du mal à l'intéresser à des activités autres que les jeux et les applications de dessin sur son iPhone. » - Patsy
Salut Patsy:
Avant de plonger, je dois demander: votre fils sait-il comment nettoyer sa chambre?
Vous mentionnez qu'il y a des LEGO éparpillés partout sur son sol. Y a-t-il une feuille de route à suivre pour les ranger facilement? Je recommande de créer des instructions étape par étape! Laisse-moi t'expliquer.
Au lieu de simplement lui demander de «nettoyer les LEGO», postez des instructions détaillées qui ressemblent à ceci: «LEGOs sur le sol> LEGOs dans le bac> Bin sur l'étagère». amusez-vous avec? Prenez des photos de votre fils à chaque étape et postez-les afin qu'il voie comment suivre sa routine. Les invites visuelles et le support nous aident non seulement à nous souvenir de ce que nous devons accomplir, mais aussi à nous motiver pour commencer.
[Comment j'ai trompé mon fils pour le nettoyer - Volontiers!]
En ce qui concerne l'utilisation de l'iPhone par votre fils, la vôtre figure parmi les questions les plus fréquemment posées par les parents qui se plaignent que leurs adolescents passent d'innombrables heures à jouer à des jeux sur leurs iPhones alors qu'ils préféreraient qu'ils fassent quoi que ce soit autre. Mon conseil pour vous est simple et direct.
En tant que parent de votre adolescent, vous avez le droit de savoir ce qu'il fait avec ses appareils numériques, de contrôler ce qu'il peut voir et de déterminer quand et combien de temps il peut les utiliser. Il est de votre responsabilité d'introduire des contrôles, des règles et des conséquences clairs et spécifiques sur le temps passé devant l'écran, et c'est le travail de votre enfant de négocier.
Votre première étape sur cette voie consiste à parler à votre fils - non pas dans une conférence accusatoire ou punitive, mais dans une véritable discussion bilatérale sur temps d'écran l'empêche de se livrer à d'autres activités. Même lui demander ce qu'il pense être un temps d'écran approprié chaque jour peut lancer un dialogue qui produit de bonnes stratégies.
Deuxièmement, programmez une «heure d'interdiction» (ou deux!) Tous les soirs dans votre maison lorsque TOUT LE MONDE se livre à d'autres activités - sans écran. Vous avez mentionné que votre fils aime dessiner. Ce serait le moment idéal pour lui de fléchir ses muscles artistiques.
[Plus de temps de visage, moins de temps d'écran pour votre adolescent]
Il est difficile d'avoir une conversation sur le temps d'écran pour les adolescents sans parler du contrôle parental. Si vous sentez que votre fils manque sérieusement maîtrise de soi pour surveiller sa propre utilisation, mais vous préférez ne pas survoler, il existe des dizaines de contrôles téléchargeables qui vous permettent d'établir des périodes distinctes pour l'accès à Internet et / ou l'accès à certains sites Web.
Cela dit, je ne suis pas le plus grand fan du contrôle parental, car ils privent les adolescents de la possibilité de pratiquer une compétence de vie importante. Notre utilisation de la technologie ne fait que croître et se répandre avec le temps. Et nous tous, pas seulement les adolescents, devons trouver des stratégies et des systèmes pour gérer cette attraction. L'apprentissage des compétences décisionnelles en matière de technologie sera désormais crucial pour le succès futur de votre fils.
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Les opinions et suggestions présentées ci-dessus sont destinées à votre connaissance générale uniquement et ne remplacent pas un avis médical professionnel ou un traitement pour des conditions médicales spécifiques. Vous ne devez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou une maladie sans consulter un professionnel de la santé qualifié. Veuillez consulter votre professionnel de la santé pour toute question ou préoccupation que vous pourriez avoir concernant votre état de santé ou celui de votre enfant.
Mis à jour le 20 novembre 2019
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