La vérité sur l'écriture sur les troubles de l'alimentation

Que votre thérapeute vous suggère de commencer à écrire sur les troubles de l'alimentation ou que vous décidiez de vous lancer seul, la pratique présente de nombreux avantages. Cependant, tout le monde n'écrit pas sur ses expériences pour la même raison.

Pourquoi devriez-vous essayer d'écrire sur votre trouble de l'alimentation

J'ai commencé à écrire sur mon trouble de l'alimentation pour donner un sens à ce que je traversais. J'ai surtout écrit des poèmes et dans ces premières années, je n'avais jamais rêvé de partager ma lutte avec un public.

Dans cette vidéo, je partage ce que je pense être les deux principales raisons pour lesquelles les gens commencent à écrire sur les troubles de l'alimentation, ainsi que les raisons pour lesquelles je pense que c'est un outil puissant pour le rétablissement collectif.

Partagez vos réflexions sur l'écriture des troubles de l'alimentation dans les commentaires.

Hollay Ghadery est un écrivain et éditeur vivant en Ontario, au Canada. Elle a un livre de non-fiction qui sera publié aux éditions Guernica en 2021. Le travail plonge dans la prévalence documentée des problèmes de santé mentale chez les femmes biraciales. Connectez-vous avec Hollay sur elle

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