Que se passe-t-il lorsque nos enfants perdent la notion du temps - pendant une année complète

Il y a un an, nos enfants essayaient de rejoindre des équipes de baseball, partaient pour des sorties sur le terrain, se produisaient dans des pièces de théâtre à l'école et entraient dans les magasins en toute impunité. C'est comme hier, et aussi il y a cinq ans. Temps de pandémie, nous l’avons appris, est un vrai voyage dans la tête.

La suspension des horaires réguliers et des routines a frappé particulièrement durement les enfants atteints de TDAH. Dans le même temps, moins d'autobus scolaires à prendre et des pratiques à suivre ont créé du temps pour les promenades en famille, les soirées de jeux et le sommeil. Onze mois plus tard, nous avons demandé aux soignants de partager les aspects les plus stimulants et libérateurs de temps de pandémie pour leurs familles. Lisez quelques-unes de nos réponses préférées ci-dessous, et Participez pour gagner un Revibe Connect en ajoutant vos commentaires à notre concours de février!

Les avantages du temps de pandémie pour les familles TDAH

«Une lueur d'espoir de la pandémie a été la

libération des normes sociétales. Nous avons toujours su que les forces de notre fils étaient sa créativité, son intelligence et son courage, mais être en quarantaine nous a donné l’espace nécessaire pour nous concentrer sur ses meilleurs atouts. Au lieu de forcer sa vie à rentrer dans une très petite boîte pour les personnes neurotypiques, nous avons conçu pour lui un emploi du temps et une vie qui ne sont pas conformes. "

«Le plus grand cadeau de la pandémie à notre famille est de passer du temps ensemble. Avant, c'était se réveiller, aller à l'école ou au travail, rentrer à la maison, dîner, se coucher - se rincer et répéter. Maintenant, je suis capable de me connecter avec mes fils à un niveau que nous n'avions jamais eu auparavant. Je suis reconnaissant de ne pas avoir à lutter un peu plus longtemps contre le monde extérieur (intimidation, influence des pairs). Je sais que mes fils retourneront à l'école en personne assez tôt. Pour le moment, je les tiens aussi fermement que possible. "

«Temps moins structuré, moins de course et moins de bousculade sont libérateurs. Je ne manque pas le cri constant de se dépêcher, ne l’oublie pas et ne l’oublie pas. »

[Êtes-vous une école de crise? Conseils sur les horaires quotidiens pour les familles souffrant de TDAH]

«J'ai pu voir pourquoi et comment l'incapacité de ma fille à se concentrer était une préoccupation légitime pour elle, même si ses professeurs affirmaient toujours qu'elle se concentrait bien. Cela a rendu mes préoccupations pour elle plus concrètes, et j'ai pu pousser pour une évaluation et un diagnostic. Nous avons pu faire plus de progrès ensemble pour la préparer à réussir dans son avenir.

«Mon fils et moi avons tous les deux un TDAH, nous avons donc pu créer des horaires et des routines structurées ensemble. Il y a eu des hauts et des bas, mais nous en avons beaucoup appris les uns sur les autres!”

“La pandémie nous a poussés à essayer l'école à la maison. Mes deux enfants ont un TDAH et l'école-maison nous permet de prendre des pauses en cas de besoin et de passer plus de temps sur des sujets qui les intéressent. Je pense que ce sera une chose à long terme pour nous! »

«La chose la plus libératrice de cette pandémie a été de pouvoir personnellement préparer le petit déjeuner pour mon fils tous les jours et emmenez-le à faire de l'exercice ensemble. Nous avons reçu le don de temps. »

«Cette pandémie m'a offert à moi et à mon enfant l'opportunité de passer du temps pensée - trier toutes ces pensées et émotions confuses que nous enfouissons au plus profond de nous. Et nous avons eu le temps béni de le faire ensemble. Cela a conduit à de si grands changements dans nos vies. Nous avons passé du temps les uns avec les autres, en tête-à-tête - sans nos téléphones, nos télécommandes ou nos contrôleurs de jeu entre nos mains. La quantité de croissance en chacun de nous, individuellement, est simplement incroyable.”

«2020 nous a obligés à éclaircir nos activités et réévaluer nos priorités. Même si cela me brise le cœur de penser à ce que les familles ont traversé et à la façon dont la pandémie a ravagé le monde, nous avons utilisé ce temps pour nous concentrer sur la famille. Depuis que nous faisons l'école à la maison, j'ai eu un bien meilleur aperçu de ce qui cause des problèmes à l'école que lorsqu'ils étaient dans une salle de classe physique. Il y a beaucoup de travail à faire (en particulier en ce qui concerne la concentration et le travail scolaire), mais au moins nous allons dans la bonne direction. »

[Lecture supplémentaire: «Je fais des études à la maison depuis des années. Voici ce que je veux que vous sachiez. »]

Les inconvénients du temps de pandémie pour les familles du TDAH

«L'aspect le plus difficile de la pandémie est certainement de trouver un équilibre entre le travail à temps plein à domicile et les exigences de l'école virtuelle. Outre la logistique des réunions et des heures de cours, le plus gros problème pour mon fils est de ne pas avoir la structure de l'école en personne. En tant que premier élève, il lui est difficile de faites attention aux appels Zoom et il est difficile de le motiver à faire des tâches de manière autonome sans larmes. Cela a été un défi émotionnel pour nous tous, principalement parce que je déteste le voir si triste.

«J'ai trouvé que J'ai moins de temps pour aider ma fille pendant la pandémie. Je suis enseignant et je dois enseigner à distance donc je suis constamment en classe. Je donne des instructions à ma fille, mais elle perd le focus et une fois que je suis en ligne, je ne peux pas la rediriger. "

«La pandémie nous a tous touchés de tant de manières importantes, en particulier ma fille, qui a trouble du spectre autistique et TDAH. Elle a du mal à se souvenir des transitions et a du mal à les naviguer quand ils arrivent.

“Les plus grands défis sont l'hiver et gérer le temps d'écran. Quand il fait froid dehors et que mon enfant ne peut pas jouer - tant d’organisations de loisirs sont fermées et il n’y a pas de sport - tout ce qu’il veut, c’est se retrouver seul avec des écrans. Il y a une lutte de pouvoir presque tous les jours sur l'utilisation de l'écran, même lorsque nous avons établi des règles. J'ai hâte au printemps et à la reprise des sports! »

«Le plus grand défi pour moi personnellement est équilibrer le fait d'être maman, professeur et camarade de jeu pour mon fils. Nous déjeunions ensemble, et j'avais l'habitude de vérifier ses travaux scolaires à ce moment-là. Ensuite, je me suis rendu compte qu'il avait besoin d'une pause pour parler de l'école, alors nous avons essayé de parler de ses intérêts ou d'aller faire une promenade à la place.

«La pandémie a mis en lumière mon enfant aîné les fonctions exécutives luttent. Alors qu'il était capable d'exceller académiquement dans un environnement de brique et de mortier, ses luttes étaient cachées par l'environnement de son apprentissage. Le regarder lutter à la maison nous a fait prendre note de problèmes qui ne se seraient probablement pas manifestés s'il n'avait pas choisi d'aller à l'université alors que les enjeux étaient beaucoup plus importants.

«Comme beaucoup, l'un de mes plus grands défis est garder mon fils engagé dans l'environnement d'apprentissage virtuel. À la fin de son premier cours, il est déjà mentalement épuisé d'essayer de rester concentré. Cela rend difficile de passer le reste de la journée et de suivre les affectations. Le fait de ne pas avoir l'occasion de voir, de rencontrer et d'interagir avec les autres a provoqué un sentiment de solitude. »

«J'ai trouvé qu'être un mère célibataire avec TDAH à deux enfants également atteints de TDAH est un défi majeur au cours de cette pandémie. J'ai dû quitter mon poste d'infirmière en santé mentale communautaire pour rester à la maison avec ma fille parce que la scolarité en personne a été fermée toute l'année. »

«Le plus grand défi est de voir mon fils lutter. Il était un étudiant 4.0 l'année dernière avec l'aide de la médecine, des indices sociaux et des enseignants. Cette année, il a la chance d'en avoir un A. Les enseignants s'attendent à ce que chaque élève puisse «se montrer à la hauteur» et participer en classe comme il le ferait à l’école. »

«Le plus difficile est que letoute la famille est ensemble TOUT le temps! Le plus gratifiant, c'est aussi que toute la famille est tout le temps réunie! »

Quand les cerveaux atteints de TDAH perdent la notion du temps: prochaines étapes

• Apprendre: Comment cimenter les nouvelles routines d’apprentissage à domicile de votre enfant
• Regardez: TDAH Zoom Fatigue: qu'est-ce que c'est, comment motiver
• Lire: Mes enfants sont sur les écrans toute la journée: ça va?

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Mis à jour le 26 février 2021