Conseils parentaux neurodivergents: meilleurs conseils pour les familles atteintes de TDAH
Il n'y a pas d'approche unique pour élever un enfant atteint de TDAH. Traduction? Les conseils parentaux à l'emporte-pièce (pour la plupart non sollicités) que nous recevons sont en grande partie non pertinents ou non spécifiques à nos enfants. Cela dit, ADDitude les lecteurs s'accordent sur quelques principes directeurs de la parentalité neurodivergente: prenez de nombreuses respirations profondes, apprenez à détourner les critiques, concentrez-vous sur le positif et donnez-vous la permission d'être humain.
Lisez plus de réponses de lecteurs ci-dessous à notre question: "Le meilleur conseil que j'aie jamais reçu sur la parentalité d'un enfant atteint de TDAH est..." conseils parentaux à partager ou des conseils inoubliables que vous avez reçus? Partagez vos réponses dans la section Commentaires ci-dessous.
14 conseils parentaux neurodivergents pour les familles TDAH
« Ne répondez jamais à la colère par la colère (ou frustration par frustration). Parfois, l'amour, la patience et l'acceptation sont nécessaires pour apaiser l'autre. — Dena, Californie
« Comprendre comment le Cerveau TDAH est câblé. Le comportement n'est pas intentionnel. — Jen, Caroline du Nord
« ‘Vous avez le droit d’être humain.’ Mon ami m'a dit cela une fois, et c'est devenu mon mantra pour combattre perfectionnisme, la négativité et la honte. — Toni, Minnessota
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"Ne vous inquiétez pas de l'âge chronologique, surtout avec les garçons. Au lieu de cela, regardez toujours s'il va mieux qu'il y a six mois, il y a un an, etc. — Un lecteur ADDitude
“Me donner la permission d'élever mes enfants et ne pas écouter les opinions non sollicitées des autres a été libérateur. — Debs, Royaume-Uni
"Continuez d'essayer jusqu'à ce que vous trouviez ce qui clique, et n'ayez jamais peur d'être une voix pour votre enfant et de défendre ce dont il a besoin, qu'il s'agisse d'un IEP à l'école, aux médicaments, à la thérapie, etc. — Steph, Michigan
“Ne soyez pas si sérieux au sujet d'oublier des choses. Donnez à votre enfant (et à vous-même) un laissez-passer par mois pour oublier un devoir, un test, peu importe - et ne paniquez pas à ce sujet. Ce n'est pas la fin du monde." —Sara, Michigan
[Lire: Les bénédictions (et les épreuves) de la parentalité avec le TDAH]
"J'ai été officiellement diagnostiqué avec le TDAH à 75 ans. J'apprends maintenant que je n'étais pas défectueux, que j'avais de la valeur et que je pouvais faire les choses correctement, même si mes parents ne l'ont jamais dit. Maintenant, j'ai un petit-fils de 16 ans atteint de TDAH. J'ai appris qu'il ne réagit pas de manière excessive parce qu'il le veut. Il ne sait pas se calmer. Il me rend visite quand il a besoin de paix, d'attention et d'acceptation.— Un lecteur ADDitude
"Voyez les dons et les talents de votre enfant — leur enthousiasme, leur exubérance, leur appréciation des détails de la nature, leur capacité à hyperfocus sur leur intérêt. C'est qui ils sont. Apprenez à suivre leur rythme et profitez de la balade en cours de route. — Cara, Texas
"Gardez les instructions à un ou peut-être deux à la fois. Louez l'étape accomplie, puis fournissez l'instruction suivante. Cela garantit le succès et renforce la confiance. —Olivia, Texas
"Coupez-vous un peu de mou et tout laisser tomber pour s'amuser de temps en temps. — Mélissa, Californie
"Prendre des respirations profondes; réaliser qu'il n'y a rien de mal avec votre enfant. Ils sont juste câblés différemment. —Deana, Nevada
« Choisissez vos batailles. Aussi, les enfants avec TDAH besoin d'empathie. — Un lecteur ADDitude
"Allons y. Planifiez du mieux que vous pouvez mais laisser place aux détours.— Erin, New York
Conseils parentaux neurodivergents: prochaines étapes
- Téléchargement Gratuit:Guide en 13 étapes pour élever un enfant atteint de TDAH
- Lis:Comment guider - et non porter - votre enfant vers l'épanouissement
- Blog:"Comment j'ai appris à vivre dans l'instant - et à ignorer les regards des étrangers"
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