Quand mon trouble schizo-affectif me dit que je suis une mauvaise personne

Mon trouble schizo-affectif me dit beaucoup de mauvaises choses sur moi-même et me fait penser que je suis une mauvaise personne. Voici quelques-unes des façons dont il le fait et comment je me défends.

Le trouble schizo-affectif me dit que je suis mauvais dans ma carrière

J'ai eu une petite crise de la quarantaine ces derniers temps, et mon trouble schizo-affectif n'aide pas. Non, je ne vais pas tromper mon mari - il est la meilleure chose de ma vie - ou faire des folies sur une voiture de sport - je n'aime même pas conduire. Mais j'ai beaucoup réfléchi au fait que je ne suis pas là où j'aimerais être dans ma carrière. Je pensais que j'aurais au moins un poste de professeur adjoint de photographie maintenant, et ce n'est pas le cas.

La réalité est que depuis que je me suis mariée à la fin de la vingtaine, j'ai pensé que je commencerais à me concentrer sur ma carrière au début de la trentaine. Cependant, j'ai été pris au dépourvu au début de la trentaine par une anxiété écrasante avec laquelle je lutte encore à 43 ans. Je n'aime pas blâmer mes lacunes sur ma maladie mentale, mais, dans ce cas, l'anxiété était clairement un gros handicap.

Cela dit, je suis très reconnaissant de travailler pour HealthyPlace. Je peux dire que je suis un écrivain avec une grande fierté - l'écriture est quelque chose que j'ai toujours aimé faire même si j'ai obtenu ma maîtrise en photographie. Beaucoup de gens pivotent pour travailler dans des domaines différents de leurs diplômes, et j'aime que mon travail consiste à sensibiliser à la maladie mentale.

Le trouble schizo-affectif me fait penser que je suis mauvais à cause de décisions passées

Alors qu'objectivement je peux voir que j'ai une belle vie (mon travail, mon mari, ma famille), mon trouble schizo-affectif me fait réfléchir ruminer encore et encore de toutes les erreurs que j'ai faites dans ma vie. L'un des plus importants est que je suis allé à la Rhode Island School of Design (RISD) après le lycée au lieu de l'école de l'Art Institute of Chicago (SAIC).

Peu importe que j'ai été transféré de RISD à SAIC et que j'ai obtenu mon baccalauréat de SAIC. En gros, je suis obsédé par la question de savoir si j'aurais développé trouble schizo-affectif si j'étais allé chez SAIC dès le départ. Vous voyez, SAIC me convenait beaucoup mieux sur le plan artistique et se trouvait juste dans le jardin de mes parents, car ils vivent à proximité, et c'est pourquoi je me demande si je aurait développé un trouble schizo-affectif ou au moins aurait souffert d'un cas plus bénin si j'étais resté dans la région de Chicago en premier lieu. Je me demande précisément si ma famille aurait reconnu ma maladie plus tôt et m'a fait soigner si j'avais été dans ma ville natale.

Mon trouble schizo-affectif me fait penser que je suis une personne terrible à bien des égards, et ce ne sont que quelques-uns d'entre eux. Mais je me défends avec espoir, le sentiment que je peux aider les autres avec cette colonne, et l'amour de mon mari et de ma famille.

Oui, il se pourrait que je sois vraiment une mauvaise personne. C'était juste une blague.

Elizabeth Caudy est née en 1979 d'un écrivain et d'un photographe. Elle écrit depuis l'âge de cinq ans. Elle est titulaire d'un baccalauréat en beaux-arts de la School of the Art Institute of Chicago et d'une maîtrise en photographie du Columbia College de Chicago. Elle vit à l'extérieur de Chicago avec son mari, Tom. Retrouvez Elisabeth sur Google+ et sur son blog personnel.