Test de trouble d'anxiété généralisée (TAG)

Un test de trouble d'anxiété généralisée (TAG) peut aider à identifier les comportements et les pensées qui peuvent indiquer désordre anxieux généralisé. GAD peut être difficile à repérer, même si jusqu'à 7% des personnes connaîtront anxiété chronique au cours de leur vie. Utilisez ce quiz sur les troubles anxieux généralisés comme point de départ pour dépister symptômes du trouble d'anxiété généralisée en toi.

Instructions pour le questionnaire sur les troubles anxieux généralisés

Répondez aux questions suivantes du test GAD Oui ou non, aussi honnêtement que possible. Voir le bas du questionnaire sur le trouble d'anxiété généralisée pour savoir comment interpréter les résultats.

Questions de test GAD

1. Êtes-vous troublé par ce qui suit?

Inquiétude excessive, survenant plus de jours qu'improbable, pendant au moins six mois

Oui Non

Inquiétude déraisonnable à propos d'événements ou d'activités, comme le travail, l'école ou votre santé

Oui Non

L'incapacité à contrôler l'inquiétude

Oui Non

2. Êtes-vous gêné par au moins trois des éléments suivants?

Agitation, sensation de colère ou de nervosité

Oui Non

Être facilement fatigué

Oui Non

Problèmes de concentration

Oui Non

Irritabilité

Oui Non

Tension musculaire

Oui Non

Difficulté à s'endormir ou à rester endormi, ou sommeil agité et insatisfaisant

Oui Non

Votre anxiété interfère avec votre vie quotidienne

Oui Non

Le fait d'avoir plus d'une maladie en même temps peut rendre difficile le diagnostic et le traitement des différentes affections. La dépression et la toxicomanie font partie des conditions qui compliquent parfois les troubles anxieux.

3. Avez-vous connu des changements dans vos habitudes de sommeil ou d'alimentation?

Oui Non

4. Plus de jours qu'autrement, vous sentez-vous

Triste ou déprimé?

Oui Non

Désintéressé par la vie?

Oui Non

Sans valeur ou coupable?

Oui Non

5. Au cours de la dernière année, a consommé de l'alcool ou des drogues ...

Vous a-t-il manqué à vos responsabilités professionnelles, scolaires ou familiales?

Oui Non

Vous a placé dans une situation dangereuse, comme conduire une voiture sous l'influence?

Oui Non

Vous avez arrêté?

Oui Non

Continué malgré des problèmes pour vous ou vos proches?

Oui Non

Résultats du test GAD

Au test GAD, comptez le nombre de fois que vous avez répondu Oui. Plus le score calculé est élevé, plus vous avez de chances d'avoir un trouble anxieux généralisé. Si vous pensez avoir un TAG ou un autre trouble, répondez à ce questionnaire sur le trouble d'anxiété généralisée et à vos réponses à un médecin pour une évaluation clinique.

N'oubliez pas que seul un médecin ou un professionnel de la santé mentale qualifié peut poser un diagnostic.

Voir également:

• Qu'est-ce que le trouble d'anxiété généralisée?
• Les symptômes du trouble d'anxiété généralisée
• Les symptômes de l'anxiété grave sont très effrayants
• J'ai besoin d'aide mentale: Où trouver de l'aide en santé mentale

références d'articles