Je suis une épave émotionnelle et je l'adore

L'une de mes tendances tribales les plus préférées (TDAH) est celle de l'empathie - la capacité de ressentir réellement ce qu'un autre humain ressent. Cela nous permet de ressentir la connexion et la profondeur avec d'autres où certains pourraient ne rien ressentir.

C’est un beau cadeau qui a aussi son propre fardeau. Lorsque vous ne pouvez pas l'éteindre et que vous êtes submergé par les émotions des autres, vous ne pouvez même pas faire la différence entre ce que vous ressentez et quelles émotions rebondissent dans la pièce / le pays / le monde du collectif, cela peut vous amener à votre les genoux.

Je connais ma tribu comme je me connais moi-même, et je sais que beaucoup d'entre nous sont actuellement à genoux; indépendamment des opinions politiques, des normes morales, des sentiments personnels, en raison du chaos énergétique qui enveloppe notre pays. En tant qu'humanitaires naturels, je sais que pour la majorité d'entre vous, voir des gens blessés sous quelque forme que ce soit peut vous affecter sans relâche.

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En tant qu'empathe, quand je suis submergé par les émotions du collectif, ma seule évasion est de me taire et de devenir engourdi. C'est un sentiment horrible de se détourner de ses proches, de ses voisins, de ses amis et de l'humanité, mais parfois c'est ça ou vous perdez votre raison.

Je veux que vous vous autorisiez à faire une pause dans le chaos, si vous en avez besoin. Arrêtez et rechargez. Trouvez à nouveau votre équilibre. Gagnez votre centre afin que vous puissiez être le meilleur pour vous, et ceux qui vous entourent en récolteront les bénéfices lorsque vous sortirez.

Si vous n'êtes pas prêt à vous ressourcer, utilisez la tourmente comme tremplin pour contrebalancer le collectif chaotique.

Je choisis de rester vulnérable, très empathique et anéanti émotionnellement comme un outil pour rester motivé, excité et actif pour aider à corriger ce que chaque once de ma fibre me dit de mal.

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Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire face à tous ces troubles et chaos. Tout ce qui vous fait du bien est juste.

Soyez votre propre guerrier à votre façon.

Mis à jour le 4 juin 2018