Comment travaillez-vous sur vous?
Souvent, des thérapeutes, des animateurs d'émissions radiophoniques et d'autres conseil relationnel ou coaching vous dira que pour avoir une excellente relation avec votre partenaire, vous devez premier travail sur toi.
Bien que ce soit un très bon conseil, il manque quelque chose. Comment tu fais ça?
Vous commencez par vraiment faire attention à ce que VOUS devez accomplir en tant qu'individu. Concentrez-vous sur VOUS! Pensez à comment vous allez quand vous êtes avec vous-même. Informez-vous!
Voici quelques questions à vous poser.. .
- Es-tu heureux?
- Triste?
- Déçu de l'endroit où vous vous trouvez dans la relation que vous entretenez avec vous-même?
- En colère?
- Irrité?
- Aimer une partie ou la plupart du temps mais pas tout le temps?
- Est-ce que tu t'aime?
- Lorsque vous êtes seul, vous sentez-vous seul?
- Blâmez-vous toujours les autres pour ce qui vous arrive?
- Savez-vous qu'il manque quelque chose dans votre vie et que vous ne savez pas exactement de quoi il s'agit?
- Êtes-vous toujours en train de regarder en arrière?
- Savez-vous ce que ça fait de vivre dans le présent; être vraiment présent à ce qui se passe?
- Avez-vous perdu de vue ce que vous aimeriez vraiment avoir dans le domaine des relations?
- Savez-vous précisément ce dont VOUS avez besoin dans une relation?
- Avez-vous vraiment réfléchi sérieusement à cela?
- Vous sentez-vous désolé pour vous-même?
- Bouleversé à cause du genre de personnes que vous attirez dans votre vie?
- Avez-vous atteint un point où il est inutile de se plaindre parce que vous savez maintenant que les relations sont ce que vous en faites?
- Savez-vous au fond de vous qu'il doit y avoir quelque chose de mieux?
Ce ne sont que quelques questions auxquelles nous pouvons répondre et qui nous feront commencer à comprendre que peu importe à quel point les choses sont désespérées ou géniales, elles peuvent toujours être meilleures. Nous avons le choix dans la façon dont nos vies se terminent! Le choix est notre plus grande puissance.
Comment travaillez-vous sur VOUS? Vous commencez à devenir totalement honnête avec vous-même. Vous commencez à vous tenir responsable de qui vous êtes en la matière; comment VOUS ressentez la façon dont les choses sont. Alors... si vous décidez (et seulement quand vous décidez) de faire quelque chose de différent, vous vous promettez (et tenez votre promesse) que vous ferez tout ce qui est en votre pouvoir pour être heureux au lieu de bien! En d'autres termes, arrêtez de justifier ce qui ne fonctionne pas et commencez à faire quelque chose de différent.
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Comment travaillez-vous sur VOUS? Vous lisez de bons livres sur les relations qui stimulent votre réflexion; qui vous inspirent à une meilleure façon de vivre. Vous assistez à des séminaires et des ateliers, pas seulement sur les relations, mais ceux qui vous stimulent à changer votre façon d'être. Participez à un groupe de soutien; celui qui vous aide à être meilleur.
Vous commencez à journaliser; devenir vraiment honnête avec ce que vous pensez des choses, ce que vous pensez des choses, comment les choses "sont vraiment" au lieu de comment vous "pensez" les choses, etc. Notez tout cela. Soit honnête avec toi! Lire: Pour vos yeux seulement. Passez beaucoup de temps à réfléchir à ce qui se passe en ce moment, au lieu de vous attarder sur le passé. Être préoccupé par quelque chose qui s'est déjà produit et que vous ne pouvez pas changer, vous maintient coincé là où vous êtes! Vous travaillez sur VOUS!
Quels sont les avantages de travailler sur VOUS? La récompense pour avoir travaillé sur vous est - vous vous sentez bien dans votre identité! Vous vous aimez vraiment! Pas l'amour égocentrique qui vous distrait de l'amour des autres, mais un véritable amour de vous-même; le genre d'amour que vous pouvez partager avec les autres.
Vous aimer pour qui vous êtes vous fait commencer à vous sentir comme une personne à part entière. À ce moment-là, vous pouvez être prêt pour une autre relation. À moins d'attendre ce moment magique, vous pouvez toujours continuer d'être déçu par les relations qui apparaissent dans votre vie. Rappelez-vous, comme attire comme. Les opposés n'attirent pas. C’est un mythe!
Si vous ne pouvez pas gérer la relation la plus importante de votre vie - celle que vous avez avec vous-même - alors vous ne pourrez jamais vraiment vous relier à l'ambiance du rapprochement de deux personnes. Nous avons passé tellement de temps à nous préoccuper de la relation que nous entretenons avec quelqu'un d'autre, que nous nous oublions. Cela pourrait être appelé «se perdre dans la relation».
Beaucoup de gens conviennent que travailler sur vous demande de la discipline, de la détermination et de faire quelque chose de différent; changer votre comportement! Telle est la clé. La relation que nous avons avec nous-mêmes et les relations que nous avons avec les autres sont un travail difficile. Cela, nous le savons, est vrai: nous devons y travailler tout le temps, non seulement lorsqu'ils sont brisés et doivent être réparés, mais ils ne doivent jamais être une lutte.
Les relations deviennent difficiles lorsque quelqu'un ne tire pas sa juste part de la charge. Il est difficile de se sentir bien dans sa peau quand on sait qu'on laisse tomber son partenaire amoureux en ne se prêtant pas toute son attention. Il est difficile, voire impossible, de prêter attention à la relation globale, à moins que vous ne sachiez d'abord concentrer votre attention sur vous-même.
Deux personnes brisées ne peuvent pas se réparer. Vous n'avez que le choix de vous réparer! ET pour commencer, vous devez reconnaître le problème. Les personnes brisées semblent s'attirer car elles peuvent se rapporter à «Quelque chose manque dans cette relation! L'inverse est également vrai!
Donc... nous ne devons jamais nous éloigner du chemin de la découverte de soi! Nous devons toujours savoir où nous en sommes avec nous-mêmes. La seule façon d'y parvenir est d'être attentif et intentionnel à avoir la meilleure relation avec vous-même qui soit humainement possible. Cela signifie que vous devez toujours travailler sur VOUS en premier. Quand tu es prêt... une relation avec quelqu'un d'autre sera là; vous vous retrouverez.
Peux-tu imaginer? Deux personnes entières et en bonne santé.. . ensemble. Chacun se sent bien dans sa peau; s'aimer et partager cet amour les uns avec les autres.
Peux-tu imaginer? LES DEUX partenaires amoureux travaillent sur la relation qu'ils entretiennent et se soutiennent mutuellement dans leur croissance personnelle!
Si vous le croyez, croyez-le vraiment, et assurez-vous de toujours faire de votre mieux pour que ce soit ainsi.. tout est possible. Il n'y en a pas d'autre comme toi. Ça y est!!! Ne perdez pas de temps!
N'arrêtez jamais de travailler sur VOUS.
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